Može da pomogne kod jakih bolova i migrene…
Svi pate od glavobolje i mladi i stari. Vrtoglavice, zujanje u ušima i nesnosne glavobolje nekima upropaste dan, a nekima i život. Za običnu glavobolju dovoljan je jedan analgetik ili hladna krpa na čelu, ali ako se stvari postanu ozbiljnije, može li priroda da pomogne?
Za običnu glavobolju:
Krompir:
Ovo je jedan od najstarijih recepata. Krompir presijecite na pola i njime trljajte predio oko slijepoočnica i čelo. Kada se osuši, trebalo bi da vam bude lakše.
Kafa i limun:
U šolju crne kafe iscijedite jedan limun. Popijte i čekajte da vam bude lakše. Ne bi trebalo dugo da traje.
Masaža uljem od mente i lavande:
Ulje jedne od ove dvije biljke smlačite i njime lagano masirajte nosnu kost i predio oko očiju. Ne bi škodilo ni da vam neko izmasira ramena, vrat i potiljak, što bi poboljšalo cirkulaciju pomoglo kod bolova.
Za migrenu:
Pripravak od đumbira:
Ova biljka ima analgetsko dejstvo i brzo djeluje. Možete je koristiti na dva načina — kao čaj ili da koren ove biljke jednostavno grickate. Čaj se sprema tako što se 1/3 đumbira u prahu pomiješa sa čašom vode ili soka i pije više puta dnevno.
Riblje ulje:
Može da se koristi za masažu ili da se uzima u obliku kapsule. Daje odlične rezultate.
Led:
Lezite u tihu i zamračenu sobu i na čelo stavite što hladnije obloge. Na glavu navucite kapu ili je umotajte nekom maramom, peškirom.
Recept za migrenu koji može da pomogne:
Dvije kašičice himalajske soli (može da se nađe u bilo kojoj bolje snabdjevenoj prodavnici zdrave hrane), pomiješajte sa sokom dva limuna. U to dodate izrendanu koru limuna. Sve pomiješajte i dodajte dva decilitra vode. Dobro izmiješajte i popijte naiskap.
