Home Zdravlje ZA ISKAŠLJAVANJE ŠLAJMA: Pomaže kod izbacivanja sluzi iz grla i pluća te...

ZA ISKAŠLJAVANJE ŠLAJMA: Pomaže kod izbacivanja sluzi iz grla i pluća te sekreta iz sinusa…

165
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Pomaže kod izbacivanja sluzi iz grla i pluća te sekreta iz sinusa…

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalijepljen za zidove naših bronhija te se vrlo teško izbacuje.

U nastavku članka nudimo vam rješenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem:

Saznajte koji su to najbolji čajevi, sirupi i drugi prirodni recepti za iskašljavanje šlajma kod djece i odraslih, koje vrlo lako možete napraviti kod kuće.

KAKO IZBACITI ŠLAJM IZ PLUĆA PRIRODNIM PUTEM:

Ukoliko vas muči šlajm u grlu i plućima, fitoterapeuti preporučuju napitke na bazi zdravog bilja koji podstiču izbacivanje šlajma i ublažavaju uporni kašalj. Za eliminisanje gustog i nagomilanog sekreta fitoterapeuti preporučuju napitke na bazi korjena bijelog sljeza, žalfije, lovora i crne rotkve.

Evo i prvog načina kako izbaciti šlajm iz grla uz pomoć bijelog sljeza:

Preliti kašiku usitnjenog korjena bijelog sljeza sa 2dl hladne vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 6 do 8 sati, a zatim procijediti i piti u manjim gutljajima. Ovako pripremljen čaj za iskašljavanje šlajma, pijte do dva puta dnevno i to bez šećera i rezultati neće izostati. Kao izuzetno efikasan prirodni dar za bolje izbacivanje šlajma kod djece i odraslih pokazao se bijeli sljez u zanimljivoj čajnoj mješavini sa lanenim sjemenkama i žalfijom.

Pomiješati po kašiku korjena bijelog sljeza, kašiku lanenog sjemena i kašiku suve žalfije. Sipati 2,5 decilitra vode u šerpu, pa dodati 100g žutog šećera. Kada se šećer otopi, dodati mješavinu biljaka i jedan limun dobro opran i sječen na kriške. Kuvati na umjerenoj temperaturi 15 minuta, a zatim skloniti sa šporeta i procijediti. Uzimati kašičicu sirupa 4 puta na dan sve dok se ne osjeti poboljšanje. Sirup za iskašljavanje šlajma je najbolje čuvati u frižideru.

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih uz pomoć crne rotkve i crvenog luka:

Sipati u blender 2,5 decilitra limunovog soka, jednu punu šolju meda, jednu osrednju glavicu crvenog luka isječenog na komade, šest čehnova bijelog luka i jednu veću crnu rotkvu, oljuštenu i isječenu na komadiće. Blendati sve dok se ne dobije fina homogena smjesa.

Zatim sipati u staklenu teglu i čuvati u frižideru, pa ostaviti da odstoji nedelju dana. Nakon toga, tri puta dnevno uzimajte ovaj sirup za iskašljavanje šlajma i to po jednu kašiku, 30 minuta prije glavnih dnevnih obroka. Šlajm iz grla i pluća, kao i gust sekret iz sinusa često nam zadaju velike probleme tokom zime. Inhalacija sinusa slanom vodom sama po sebi nije dovoljna, da bi se u potpunosti oslobodili neprijatnog sekreta.