Neredovan ciklus, bolovi, grčevi…
Mnogo žena ima problem sa menstrualnim ciklusom. Uglavnom je riječ o neredovnom ciklusu ali i bolovima, grčevima, obilnim krvarenjima. Ova čajna mješavina efikasno pomaže kod takvih tegoba.
Potrebno vam je:
– 100g osušenog nadzemnog dijela hajdučke trave
– 100g osušenih cvjetova nevena
– 50g osušenih listova koprive
Priprema:
Sve sastojke izmešajte. Dvije supene kašike mješavine prelijte sa pola litra ključale vode i ostavite u poklopljenoj posudi da odstoji pet minuta. Nakon toga procijedite i sačekajte da se malo prohladi.
Konzumiranje:
Čaj se pije u malim gutljajima, u toku nekoliko sati. Najbolje je konzumirati litar čaja dnevno, pola litra prijepodne i pola litra poslijepodne. U toku menstrualnog ciklusa, ako je krvarenje obilnije, ne preporučuje se konzumiranje čaja.
Nakon dva mjeseca redovne konzumacije, potrebno je pauzirati dvije nedjelje, a nakon toga se nastavlja sve do željenih rezultata.
Ova mješavina, sem što povoljno utiče na regulaciju menstrualnog ciklusa, smanjuje simptome PMS-a (bolne grudi, natečenost…) i povećava plodnost kod žena. Takođe, pomaže podizanju imuniteta i poboljšanju krvne slike.
