Napitak koji znači zdrav život…
Za lakši i ljepši san: Toplo mlijeko, čaj od kamilice i brendi.
Tokom devetnaestog vijeka brendi je upotrebljavan kao medicinski preporučljiv sedativ.
Čak i jedna čaša toplog viskija može vam pomoći da lakše otputujete u zemlju snova.
Kada su u pitanju bezalkoholne varijante, ugodite sebi šoljom toplog mleka ili čajem od kamilice, uz med kao zaslađivač.
Za “gašenje” začinjene hrane – mlijeko ili jogurt:
Ukoliko imate problema sa varenjem začinjene hrane, masti i proteini iz mlijeka, jogurta pa čak i kefira mogu biti vaši novi prijatelji.
U ovom slučaju teško da će vam pomoći mliječni proizvodi sa niskim nivoom mliječene masti.
Za gasove i nadimanja – voda sa sodom bikarbonom:
Malo sode bikarbone rastvorene u vodi u ovom slučaju može učiniti čuda.
Ukoliko je situacija alarmantna, a soda vam nije pri ruci, probajte spriječiti neprijatne situacije mineralnom vodom ili uz nekoliko gutljaja gaziranih pića.
