Od davnina poznat kao melem za šećernu bolest…
Sok od smreke od davnina poznat je kao melem za šećernu bolest.
Pogledajte kako ga pravilno napraviti:
SASTOJCI:
– 0,5kg smreke (bobica)
– 3l vode
– 1 limun
PRIPREMA:
Smreku istresite u staklenu teglu od tri litra i zalijte vodom skoro do vrha. Dodajte sok od jednog limuna, te ostavite da stoji nekoliko dana. Kada bobice smreke počnu padati na dno, procijedite i sok je spreman za piće.
PRIMJENA:
Svako jutro piti po jednu čašu ovog soka na prazan želudac. Svakako da osobe koje imaju simptome šećerne bolesti trebaju strogo da se pridržavaju pravilnog načina ishrane, ali i ovaj sok od smreke itekako pomože kod pomenute bolesti.
