Za muškarce i žene koji imaju problema sa srčanim bolestima…
Začepljenje arterija može biti izazvano krvnim ugruškom ili formiranjem plaka zbog visokog nivoa tzv. lošeg holesterola u krvi. Oba ova stanja zahtijevaju intenzivno i trajno liječenje kako bi se uklonila blokada normalnog protoka krvi kroz tijelo.
Broj ljudi koji imaju visok krvni pritisak i visok nivo ‘lošeg holesterola’ se praktično povećava iz dana u dan. To je ozbiljno medicinsko stanje, koje u brojnim slučajevima nije lako otkriti, odnosno uspostaviti dijagnozu, pa ga se ponekad naziva i ‘tihi ubica’.
Stručnjaci vjeruju da sve počinje s oštećenjem ili blokadom unutrašnjeg sloja arterije, a brojni su uzroci povećanja nivoa holesterola.
Neki od njih su:
– pušenje
– nasljedni faktori
– nezdrava ishrana
– manjak tjelesnih aktivnosti
– debljina
– dijabetes
Ko može koristiti ovaj napitak:
– osobe koje žele prevenirati srčani udar
– muškarci i žene koji imaju problema sa srčanim bolestima
– osobe koje pate od zatvora ili čira
– svi koji žele izgubiti višak tjelesne težine
Potrebni sastojci za ovaj “moćni recept” su sljedeći:
– sok od đumbira – 1 čaša, odnosno 250ml (potrebno je da naribate veću količinu đumbira te kroz gazu nacijedite potrebni sok)
– pire od bijelog luka – 250ml (potrebno je naribati veću količinu bilelug luka tako da se dobije potrebna količina)
– sok od limuna – 1 čaša oko 250ml (narendati pa nacijediti sok)
– jabukovo sirće – 1 čaša oko 250ml
– 2 čaše meda
Evo kako se priprema napitak:
Nakon što ste nabavili đumbir i bijeli luk, trebate od ovih sastojaka dobiti sok. Pomiješajte ove sastojke i kuhajte na vatri srednje jačine 30 minuta, uz miješanje. Posudu u kojoj ste kuhali sastojke uklonite s vatre i pustite da se potpuno ohladi.
Zatim dodajte 2 čaše meda, limun i jabukovo sirće i dobro promiješajte dok se med ne istopi. Naspite sve u čistu staklenu bocu ili teglu i stavite u frižider, gdje može biti od 1 do 2 mjeseca.
NAČIN UPOTREBE:
Popijte jednu supenu kašiku ovog soka svako jutro na prazan stomak. Možete još jednu kašiku konzumirati poslijepodne i prije spavanja.
