Recept se koristi kod atritisa, išijasa, reume, bolnih koljena, oboljenja zglobova…
Njemačko-američki “otac” sirove ishrane, i autor knjige Živjeti bez bolesti, Ernst Günter svojevremeno je objavio zanimljiv recept za artritis, giht, išijas, reumu, te ostala upalna i bolna stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, koljenima i bolnoj peti (trn u peti). Recept se sastoji u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i koji djeluje direktno na mjesto na kojem se problem manifestuje.
Obloge se prave na sljedeći način:
Potrebni su vam:
– krompir
– crveni luk
– sjeme lana
Priprema i primjena:
Potopite punu supenu kašiku sjemena lana u 2-3dl vode. Vodu kuvajte desetak minuta dok sjemenke lana ne naprave škrobasu smjesu. Istovrmeno operite kompletan krompir i izribajte ga skupa sa korom.
Izribajte i srednju glavicu crvenog luka. Kada se voda sa lanenim sjemenom ohladi dodajte luk i krompir i sve dobro izmješajte. Ocjedite višak tečnosti iz smjese.
Ukoliko se radi o problemima na prstima ruku ili nogu, odnosno peti smjesu stavite u stare rukavice ili čarapu obucite na ruke ili noge te preko navucite najlonske kese koje ćete vezati tako da višak tečnost ne može izlaziti vani.
Na druge dijelove tijela kao što su kukovi, kičma, rebra, koljena i sl. predlažemo da smjesu umotate prvo u gazu te položite na oboljelo mjesto , nakon toga cijelo područje omotajte nekim zavojem ili prozirnom folijom za domaćinstvo koja će smjesu držati pripijenu za oboljelo mjesto.
Ove obloge potrebno je držati tokom noći, odnosno spavanja, na oboljelim mjestima te ujutro baciti a mjesta oprati sapunom i vodom.
Ukoliko su mjesta vidna a luk vam eventualno iritira kožu, odnosno pravi crvenilo, kožu prvo možete namazati nekom jako masnom kremom ili maslinovim uljem ili možete pojačati sloj gaze na smjesi.
Istovremeno sa korištenjem ovih obloga sa vana potrebno je redovno svakodnevno koristiti riblje ulje koje će djelovati iznutra. Proceduru ponavljate kada god možete sve dok ova masa ne “izvuče” oboljenje iz tijela odno dok ne osjetite olakšanje.
Ovaj recept iako ne dolazi iz naših krajeva nadovezuje se na tradiciju koja je u našim narodima poznata odavnina u obliku obloga od luka i krompira za različita upalna stanja.
Stoga preporučujemo i našim čitaocima koji imaju neki od navedenih problema da probaju ovaj prirodni metod kako bi sebi pomogli kod navedenih tegoba.
BONUS ČLANAK
MASKA ZA LICE OD MLJEVENOG CIMETA: Pomaže kod mrlja, ožiljaka, akni te koži daje prirodni sjaj…
Žareća maska za lice je nešto što će vam promijeniti život. Svaki sastojak ove maske ima specifično i usmjereno djelovanje. Ne bojte se ovog pridjeva “žareća”, to je samo blago peckanje koje nestaje za 5 minuta.
Ova maska u stvari djeluje vrlo osvježavajuće te ostavlja kožu iznimno mekom i glatkom. Nakon prištića i akni, na koži lica često ostaju tragovi u vidu tamnih mrlja, a ponekad i ožiljci – ako vam se to dogodilo, ova maska je spas za vas!
Ako imate neujednačen ili problematičan ten, fleke ili mrlje na licu kao posljedicu akni i prištića, kožu bez sjaja i punu sitnih bora, napravite ovu žareću masku za lice i redovno je koristite.
Ovo je jedna od najdjelotvornijih prirodnih maski za lice koja će posvijetliti mrlje i ožiljke, ujednačiti ten, dati vam glađu, “ispeglaniju” i mekšu kožu koja će zasjati punim sjajem zdravlja i ljepote.
Sastojci:
– pola žličice cimeta
– pola žličice muškatnog oraščića
– 1 žličica meda
– 1 žličica svježeg soka od limuna
Zašto ovi sastojci djeluju:
Cimet:
Cimet se koristi već tisućama godina zbog svojih jakih anti-gljivičnih i anti-virusnih svojstava. Ima antimikrobno djelovanje, smanjuje rizik od oboljenja uzrokovanih bakterijama. Sadrži niz snažnih antioksidativnih spojeva te pomaže u sprječavanju preranog uništenja zdravih stanica u tijelu i na koži.
Muškatni oraščić:
Muškatni oraščić djeluje anti-upalno i pomoći će da ožiljci od akni brže nestanu. Korišten je od davnih vremena za mnoge kožne bolesti, uključujući i ekcem. Muškatni oraščić je bogat mnogim vitaminima B-kompleksa, vitaminom C, folnom kiselinom, riboflavinom, niacinom, vitaminom A i mnogim antioksidansima kao što su beta-karoten i kriptoksantin.
Med:
Med ima antibakterijsko i protu-gljivično svojstvo i pomaže dezinficirati i ubrzati proces ozdravljenja akni. Upija nečistoće i pomaže kod čišćenja kože. Pun je antioksidansa koji će vam pomoći “ispeglati” kožu i vratiti joj sjaj, nevjerojatno vlaži i ostavlja kožu čistom i mekom.
Sok od limuna:
Limun je krcat vitaminom C, gradi kolagen u koži koji je potreban za čvršću i pomlađenu kožu. Limun će ublažiti i posvijetliti ožiljke i tamne mrlje te dati jedan prekrasan, blistav, svijetli ton koži. Donijeti će sjaj vašem licu i očistiti ga “do dna” svake pore. Korištenje limuna čini kožu fotoosjetljivom pa budite sigurni da se klonite sunca nakon stavljanja ove maske.
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke zajedno u pastu. Nanesite na lice izbjegavajući zonu oko očiju i usta. Neka odstoji 30 minuta ili barem 10 minuta ako ne možete izdržati peckanje. Peckanje se smiri u prvih 5 minuta, onda nestaje. Isperite masku toplom vodom i nanesite vašu uobičajenu kremu.
Napomena:
Ako imate osjetljivu kožu, izostavite ili razrijedite limun. Ako ga izostavite, dodajte malo više meda kako bi smjesa bila gusta. Ne koristiti ovu masku za piling kože. Maska se ne preporučuje osobama koje pate od kuperoze, rozaceje i drugih vaskularnih oboljenja kože jer med širi krvne žile. Kao zamjena za med, ovdje može poslužiti bijela ili zelena glina. Miješa se u istim proporcijama s ostalim sastojcima maske i razblažuje vodom do željene teksture.
Korištenje žareće maske:
Imajte na umu da je ovo maska koja djeluje postupno. Nanosite je 2 puta tjedno i vidjet ćete brzo ogroman napredak na koži! Uz dosljednu primjenu, ova žareća maska posvijetliti će i pomoći kod mrlja i ožiljka, smanjiti bore te pomoći vašoj koži da dobije fenomenalan sjaj i zdrav izgled.
