Recept za krvnu sliku…
Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima za dobro zdravlje, jer vraća energiju, diže imunitet i poboljšava krvnu sliku. Pravi se veoma jednostavno a jedina mana mu je što nije baš pretjerano ukusan. Ali rezultati su toliko dobri da vrijedi svakog gutljaja!
Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini. Iako svi kažu da je groznog ukusa, niko nije prestao da ga pije jer su rezultati fantastični.
Zato kažu da bukvalno diže iz mrtvih – i nije namjenjen samo onima koji imaju zdravstvenih problema! Ukoliko se osjećate premoreno, nemate energije i depresivni ste, možda je baš ovaj bućkuriš ono što vam je potrebno. Sprema se veoma jednostavno.
Potrebno je:
– 1kg cvekle
– 1 limun
– pola kilograma šargarepe
– 3 pomorandže
– 3 jabuke
– 1 kilogram meda
Priprema:
Sve sastojke jednostavno očistite i ubacite u blender. Dobićete sok crvenkaste boje, koji zatim možete da raspodjelite po flašama (ili teglama, jer bi idealno bilo da ne stoji u plastici) i da čuvate u frižideru.
Primjena:
Sok daje najbolje rezultate ako se pije ujutru, na prazan stomak i to svega pola čaše. Ukoliko budete pili ovaj sok svakodnevno, već za deset dana ćete osjetiti nevjerovatnu promjenu po pitanju energije ali i raspoloženja. Zapušite nos i živjeli!
