Znate li šta dobijete ako pomiješate hren i malo vinskog ocata…
Ova dva jako jeftina i prirodna sastojka mogu vam pomoći kod najgorih bolova u sinusima i glavobolje!
Sa prvim jakim vjetrom i hladnim danima vraćaju se muke svima onima koji pate od čestih upala sinusa.
Glavobolje su obavezni pratilac sinusitisa, kod kojeg često koristimo farmaceutske lijekove.
Zbog toga ne bi bilo loše okrenuti se prirodnim metodama za ublažavanje bolova.
Dobar saveznik u ovoj borbi je ljuti i jaki hren. Stara grčka poslovica kaže: “Rotkvica vrijedi težinu olova, repa težinu srebra, a hren težinu zlata”.
RECEPT:
Preporuka je da svježi hren naribate i prelijete vinskim octom, a potom stavite u bocu od pola litre i zatvorite.
Smjesu držite deset dana na sobnoj temperaturi uz povremeno mućkanje. Kada istekne ovaj rok, nekoliko puta tijekom dana preko otvorenog grlića boce udišite smjesu po pet minuta. Istom tekućinom natopite tkaninu i držite je tijekom noći na čelu ili potiljku.
Terapija traje pet dana, što je dovoljno da vas ljut i jak miris hrena u octu riješi ili barem olakša sinusitisa i neugodnih glavobolja.
Jedno od rješenja je i da naribate 50 grama hrena, ubacite ga u pet decilitra vode i stavite da provrije. Nakon toga, stavite glavu iznad lonca, prekrijte je ručnikom i udišite paru.
BONUS ČLANAK
POSEBAN RECEPT ZA ZDRAVLJE PLUĆA: Pripremite ga na ovakav način i pomoći će vam kod respiratornih tegoba…
Origano se vrlo često koristi kao začin i dodatak mnogim jelima, a da li ste znali da ova začinska biljka ima i neverovatna zdrava svostva? Od davnina se u narodnoj medicini koristi kao antibiotik za sve respiratorne tegobe.
Iako se primarno koristi za bolesti pluća, to nije njegovo jedino zdravo svojstvo. Zbog svojih snažnih antibakterijskih, antitumorskih i protivupalnih svojstava, origano ima mnogo zdravstvenih prednosti.
Bogat je vitaminima A, C, E i K, vlaknom, kalcijumom, manganom, magnezijumom i gvožđem, a njegova zdrava svojstva su dokazana mnogim studijama. Čaj može biti pripremljen sa svežim ili suvim origanom.
Kada se pomeša sa majčinom dušicom, dobija se vrlo moćan narodni dar za respiratorne organe. Majčina dušica deluje umirujuće, a kod akutnog ili hroničnog bronihitisa deluje veoma efikasno jer sadrži moćna antioksidantna svojstva.
Za pripremu čaja će vam biti potrebno:
– 2 kašike origana
– 1 kašika majčine dušice
– malo meda
Priprema i primjena:
U prokuvalu vodu stavite origano i majčinu dušicu i ostavite poklopljeno da odstoji sat vremena. Nakon toga popijte šolju ovog napitka.
Osim plućnih bolesti, origano je dobar i kod:
– artritisa
– bolova u mišićima
– akni
– nadutosti
– glavobolje
– gorušice
– alergija
– umora
– infekcija urinarnog trakta
– menstrualnih grčeva
Osim čaja, možete pripremiti i obloge, koje će pozitivno delovati na bronhije. Sve što vam je potrebno je ulje od origana koje ćete umasirati na grudni koš i vrat i utopliti peškirom.
