Prirodni suplemenati koji jačaju imunitet…
Imunom sistemu su ponekad potrebni suplementi koji mu pomažu u borbi protiv virusa. U prodaji su hiljade vrsta suplemenata, ali nisu svi jednako dobrog kvaliteta. Najbolji dodaci su oni koji imaju odličnu bioraspoloživost i ne sadrže komponente štetne za organizam. Oni zaista mogu da ojačaju imuni sistem.
1. Cink sulfat
Uz nedostatak cinka, svaki virus koji je ušao u organizam može da izazove jak imuni odgovor. Bela krvna zrnca primaju signal da vam je potrebno da „uništite neprijatelja“, što je svakako dobro ako telo ima dovoljno cinka, jer zahvaljujući ovom mineralu virusi postaju manje aktivni, što omogućava imunom sistemu da ih brzo neutrališe.
Uz nedostatak cinka, simptomi će se intenzivnije pojavljivati i bolest će duže trajati. Cink odbija i slabi patogene, a cink sulfat je dodatak koji pomaže imunom sistemu u borbi protiv bolesti.
2. Vitamin B12
Skoro svakoj modernoj osobi nedostaje ovog vitamina. Njegov manjak stvara sve uslove za pogoršanje zdravlja i nije važno kakvu hranu osoba konzumira (biljnu ili životinjsku). Dodatak vitamina B12 neophodan je za sprečavanje razvoja mnogih bolesti, posebno virusnih. Takođe, ovo sredstvo jača nervni sistem i štiti moždano tkivo.
3. Vitamin C
To je antioksidans koji neguje imuni sistem. Mnogi virusi su vrlo osetljivi na ovaj vitamin, osim toga, on štiti ćelije od oksidacije i može da uništi bilo koji patogen. Takođe, vitamin C sprečava razvoj upalnih procesa u telu, pomaže u povećanju broja belih krvnih zrnaca u krvi, jača neutrofile. Uzimanje vitamina posebno se preporučuje kod hroničnih oboljenja.
4. Mačja kandža
Ova biljka je moćno antivirusno sredstvo koje sadrži fitohemijska jedinjenja. Ovaj alat je posebno koristan za nosne i plućne infekcije, tonzilitis, bol u ušima, migrene, probleme sa mokraćnim putevima, sindrom iritabilnog creva. Svakodnevna upotreba mačje kandže (bez alkohola u sastavu) značajno će poboljšati zdravlje.
5. L-lizin
Esencijalna aminokiselina koja inhibira aktivnost i razmnožavanje virusa koji se već nalaze u telu i sprečava infekciju novim virusima.
6. Spirulina
Sadrži prirodni jod, deluje na patogene ćelije kao antiseptik. Zaustavlja reprodukciju virusa i jača imuni sistem.
Napomena:
Pre upotrebe ovih i bilo kakvih drugih dodataka ishrani, obavezno bi trebalo da se konsultujete sa vašim lekarom!
BONUS ČLANAK
RECEPT OD BIJELOG LUKA: Pomaže kod krečnih naslaga na krvnim sudovima…
Recept za ovaj tibetanski pripravak pronađen je u starom tibetanskom manastiru, ispisan na glinenim pločicama. Pretpostavlja se da je zapisan prije više od 2 000 godina a koristi se protiv triglicerida, holesterola i krečnih naslaga na krvnim sudovima.
Pored toga što uspješno čisti krvne sudove, ovaj stari tibetanski recept poboljšava elastičnost krvnih sudova (spriječava pucanje krvnih sudova, a samim tim i izliv krvi), spriječava infarkt srca, mozga i anginu pektoris.
Priprema:
300 grama bijelog luka i 1 kilogram limuna sa korom, sitno samljeti. Nakon toga staviti da proključa 1,5l vode a onda smanjiti vatru i dodati samljeveni bijeli luk i limun pa poklopiti sud.
Isključivo na laganoj vatri ovu smješu prokuhati 14-15 minuta (nikako duže od toga). Zatim skloniti sa vatre i ostaviti da se prohladi. Ovo je gotov tibetanski pripravak koji treba sipati i čuvati u poklopljenoj staklenoj posudi (tegli).
Primjena:
Ovaj pripravak uzimati na prazan stomak svakoga jutra i to 0.5dl, tokom 25 dana. Iza toga obavezno napraviti pauzu od 10 dana, a onda ponoviti postupak do poboljšanja zdravstvenog stanja. Nakon toga prestati sa upotrebom recepta.
Napomena:
Strogo se pridržavati dnevne doze pripravka i pauze od 10 dana između dvije terapije. Nakon toga, ne treba uzimati više pripravak već samo ako dođe do pogoršanja zdravstvenog stanja.
Zdrave osobe koje se odluče da pripravak uzimaju radi poboljšanja opšteg stanja organizma neka primenjuju samo jednu do dvije terapije godišnje i to dva puta po 25 dana u razmaku od 6 mjeseci.
