Koristi se kod bolova u zglobovima i leđima…
Alternativna medicina nudi rješenja za ublažavanje nekih zdravstvenih problema, pa tako i za bolove u leđima i zglobovima, koji su najčešća boljka današnjice, zbog dugog sjedenja i fizičke neaktivnosti.
Umjesto stalnog posezanja za analgeticima, ovaj prirodni recept može pomoći da zglobove održavate u dobrom stanju, da smanjite bolove i istovremeno ublažite mnoge probleme koje prate ove nesnosne tegobe.
Recept za ulje od bijelog luka:
Sastojci:
– od 300g do 400g češnjaka
– 1 litra kvalitetnog nerafiniranog biljnog ulja (maslinovo ili suncokretovo)
Postupak:
Očistite od 300g do 400g češnjaka i sitno ga isjeckajte. Staviti ga u staklenku zapremnine oko 2 litre i preliti ga sa 1 litrom ulja. Zatvoriti poklopcem i ostaviti teglu na tamno mjesto na sobnoj temperaturi.
Potrebni je da odstoji 2 tjedna, a ne zaboravite i da svakodnevno mućkate sadržaj tegle. Na kraju ćete dobiti ulje češnjaka, koje trebate procijediti kroz 3-4 sloja gaze ili dva puta kroz sitnu plastičnu cjediljku.
Kako upotrebljavati:
Ulje se utrljava na bolna mjesta, na primjer u donji dio leđa (križa) kod osteohondroze, bolova u leđima ili u bolne zglobove na rukama i nogama kod artroze. Pokriva se najlonskom vrećicom i utopljava preko noći (na ruke – rukavice, na noge – čarape).
Već poslije prvih par dana osjeća se olakšanje, obnavlja se pokretljivost zglobova i što je najvažnije smanjuju se bolovi. Češnjak poboljšava cirkulaciju krvi u bolnim zglobovima pa samim tim pomaže uspostavljanju njihovih funkcija. Terapija ovim domaćim uljem bi trebala trajati dva mjeseca.
Kod proširenih vena:
Ulje češnjaka blago se utrljava u proširene vene, umotava se zavojem ili nekom tkaninom. Tretman se radi navečer i ostavlja se preko noći. Ujutro, oprati noge.
BONUS ČLANAK
ULJE OD LJUTIH PAPRIČICA: Koristi se kod reume i ublažavanja bolova u zglobovima…
Bolovi u zglobovima mogu da budu veoma neprijatni i mučni, pa predlažemo da isprobate ovaj prirodni recept za reumatizam koji pojačava cirkulaciju krvi i ublažava simptome bolesti.
Ulje koje pomaže kod reumatskih bolova se pravi od ljute crvene paprike i veoma je efikasno kod reumatizma i bolova u zglobovima. Ulje od ljutih papričica širi kapilare, povećava cirkulaciju krvi u površinskim delovima kože, pojačava metabolizam i utiče na aktiviranje regenerativnih procesa u koži.
Sastojci za pripremu ulja:
– 10 svježih crvenih ljutih papričica
– 2 čaše maslinovog ulja
– tegla od jednog litra
Priprema:
Operite paprike, isjecite stabljike i sameljite paprike u blenderu. Dobićete otprilike jednu šolju sitno iseckane mešavine. Sipajte smešu u čistu staklenu teglu i prelijte uljem.
Ostavite da stoji na tamnom mjestu. Nakon 7 dana procijedite sadržaj tegle kroz gazu. Usitnjena paprika može da ostane u frižideru i da se koristi kao začin, a ulje utrljavajte u kožu.
Primena:
Kada počinjete sa primjenom ovog tretmana, utrljavajte ulje u kožu nekoliko puta dnevno, kada imate bolove u zglobovima ili drugim delovima tela. Nakon utrljavanja, navucite tople čarape ili hulahopke, ako imate bolove u stopalima.
Utopljavajte i druge dijelove tijela u zavisnosti od mjesta koje vas boli: ruke, vrat, leđa. Nakon nanošenja ulja, osjetićete zagrijavanje i peckanje na koži, ali to je podnošljivo, čak i prijatno, i ne izaziva opekotine.
Vremenom možete smanjiti učestalost primene ulja. Posle mesec ili dva, postupak se može primenjivati jednom nedeljno, na primer, ako ponekad osetite bol u zglobovima zbog promjene vremenskih uslova. Držite ulje na tamnom mestu.
