Đumbir pripremljen na ovaj način može da pomogne kod bolova u leđima i zglobovima…
Bolovi u leđima i zglobovima stvarno mogu biti neugodni i ometaju naše dnevne aktivnosti. Umjesto da se kljukate raznoraznim lijekovima, probajte ovaj prirodni recept.
Glavni sastojak je đumbir koji je dobar za cirkulaciju, kod bolova u zglobovima i kostima, prehlade i jakog kašlja. Pomaže i kod probave i smanjuje osjećaj mučnine.
Potrebni sastojci:
– 400ml vode
– 200g oguljenog i sitno nasjeckanog đumbira
– kriške limuna
– med
Priprema:
Kuhajte vodu, a zatim dodajte đumbir. Smanjite vatru i kuhajte još 5 minuta. Zatim sklonite sa šporeta i ostavite 20 minuta da odstoji. Procijedite tekućinu, a zatim u taj ohlađeni napitak dodajte nekoliko kašika meda i kriške limuna.
Primjena:
Uzimajte u normalnim količinama, ne previše. Pijte po jednu šolju dnevno. Bićete zadovoljni rezultatima i vaše cjelokupno zdravlje će se drastično poboljšati.
