Evo kako da sebi pomognete kod upale sinusa i sinusne infekcije…
Sinusitis, poznatiji kao sinusna infekcija, je oticanje ili upala tkiva obloge sinusa. To se dešava kada su sinusi ispunjeni tečnošću i klicama umjesto zraka.
Uobičajeni simptomi upale sinusa su:
– glavobolje
– pun nos
– gubitak mirisa
– kašalj ili zagušenja
– umor
– zadah
– groznica
U ovom članku ćemo otkriti jednostavan recept koji će vam pomoći da sebi učinkovitije pomognete kod ove infekcije. Glavni sastojak ovog recepta je jabučni ocat ili jabukovo sirće, koji je pun vitamina, minerala, antioksidanata i vlakana. Jabukovo sirće će vam pomoći pojačati imunološki sistem i poboljšati vaše sveukupno zdravlje.
Potrebni sastojci:
– pola šolje čiste vode za piće
– četvrtina šolje jabukovog sirćeta
– 1 kašika sirovog meda
– 1 kašika aleve mljevene crvene paprike
– 1 cijeđeni limun
Priprema:
Prokuhajte vodu, a zatim sipajte u šolju. Dodajte jabukovo sirće u šolju i promiješati, onda neka se ohladi na sobnoj temperaturi. Nakon što se ohladi, dodajte med i biber i ponovo promiješati. Na kraju, dodajte limunov sok i dobro promiješati.
Primjena:
Za najbolje rezultate, popijte ovo rješenje na prazan želudac prije doručka i kasno u noć prije odlaska u krevet. Ovu terapiju ponavljajte najduže 5 dana za redom, nakon koje bi vam trebalo biti znatno bolje.
