Poseban je melem kod tegoba upornog kašlja…
Kašalj je grčevita kontrakcija mišića, koja se može suzbiti ili ublažiti mnogim narodnim receptima za zdravlje.
Ukoliko u mleko dodate i žalfiju ovaj problem će nestati u vrlo kratkom roku, ako je naravno riječ o blažim oblicima kašlja bez jakih upala.
Visok procenat eteričnih ulja koja sadrže antibakterijska i antiiflamatorna dejstva, kao i velika količina fosforne kiseline, vitamina C, B1, P i tianina čine žalfiju vrlo moćnim borcem protiv kašlja.
U kombinaciji sa mlekom daje odlične rezultate, ali samo ukoliko se ovako pripremi:
Neophodno je u šerpu nasuti 250ml mleka, dodati 1 supenu kašiku žalfije i kuvati na laganoj vatri do ključanja.
Kad mleko proključa, sklonite ga sa šporeta.
U napitak dodajte i 1 kašičicu maslaca, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta.
Napitak procedite i dodajte i kašičicu meda i prstohvat kurkume i sve dobro promešajte.
Pijte ovu mešavinu sat vremena pre nego što odete na spavanje.
Ovaj narodni recept za zdravlje mogu da koriste i deca.
Ovaj recept se ne preporučuje dojiljama i osobama koje su sklone bolestima bubrega i hipotenziji. Pre upotrebe ovog kao i svakog narodnog recepta za zdravlje uvek se posavetujte i zatražite mišljenje profesionalnog doktora.
