Ubrzava cirkulaciju, jača krvne sudove, čuva srce…
Napravite svoju tinkturu od gloga, koja ubrzava cirkulaciju, jača krvne sudove i srce.
Uz to, smanjuje rizik od pojave i nastanka srčanih oboljenja, a i ublažava simptome bronhitisa, upale pluća i drugih plućnih bolesti.
Sastojci:
– 60g mješavine sviježih listova i cvijetova gloga
– 3dl 96% medicinskog alkohola
Priprema:
Sitno isjeckajte cvjetove i listove i stavite ih u staklenu teglu. Prelijte sa tri decilitra alkohola, promiješajte, zatvorite i ostavite da na sobnoj temperaturi stoji tri nedjelje.
Tada sadržaj procijedite i prelijte u tamnu staklenu ambalažu koja se takođe hermetički zatvara, i čuvajte je na tamnom i hladnom mjestu. Ova količina trebalo bi da vam posluži za tri mjeseca.
Primjena:
Razmutite 15 kapi tinkture u 50ml do 100ml vode i popijte pola sata prije obroka. Pijte tri do četiri puta dnevno, i koristite redovno tri mjeseca, nakon čega treba napraviti pauzu.
BONUS ČLANAK
POSEBNO CIJENJENA U NARODNOJ MEDICINI: Pomaže kod depresije i stresa, umiruje napete nerve…
Kantarion ili Bogorodičina trava, kako se još naziva ova biljka je vrlo cenjena u narodnoj medicini. Ona je najderotvornija kod problema sa jetrom i žuči, ali je najdetaljnije istraženo njeno delovanje protiv depresije.
Klinički je dokazano da kantarion može značajno da popravi raspoloženje i smanji depresivna stanja. Umanjuje i osećaj iscrpljenosti, umora i bezvoljnosti.
Pomaže i kod fobija i poremećaja spavanja. Uspešno se koristi i kod ljudi koji imaju teškoće sa spavanjem i koncentracijom i preporučuje se i ženama u menopauzi.
U ovom slučaju se najčešće koriste čaj ili tinktura. Antidepresivno delovanje nastupa lagano i nakon dve nedelje primećuju se promene.
Tinkturu protiv depresije pripremite od 20g sveže osušenih cvetova:
Prelijte sa 100ml 70-procentnog alkohola. Pustite da odstoji najmanje dve nedelje i procedite. Od dva do tri puta na dan uzima se od 20 do 30 kapi u pola čaše vode. Terapija treba da traje od četiri do šest nedelja, ali pre korišćenja posavetujte se sa lekarom, naročito ako imate težih problema sa anksioznošću.
Čaj:
Za čaj protiv depresije jednu do dve kašičice suve Bogorodičine trave ostavite da stoji u vrućoj vodi deset minuta. Ujutro i uveče popijte po šoljicu čaja. Za što bolje rezultate čaj treba piti od četiri do šest nedelja zaredom.
Napomena:
Trudnicama se ne preporučuje ovaj čaj.
