Evo kako da očistite krvne žile i crijeva receptom naših baka…
Čišćenje organizma je važno i preporučuje se najmanje dva puta godišnje, kako bi se eliminisali nagomilani toksini koji mogu dovesti do različitih bolesti. Preporučuje se da čišćenje obavite najmanje jednom svakih šest meseci, naročito u periodima kada organizam postaje podložniji toksinima.
Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija i drugi slični simptomi mogu biti znakovi prisutnosti toksina, bakterija i drugih štetnih tvari u organizmu. Ako se ovi simptomi javljaju često, to može biti znak da je vreme za detoksikaciju.
Mnogi od vas su verovatno čuli da je kefir „eliksir mladosti i zdravlja“, a heljdino brašno sadrži izuzetna svojstva koja jačaju organizam, pomlađuju krvne žile, otklanjaju umor, poboljšavaju cirkulaciju, posebno u rukama i nogama, i pojačavaju lučenje urina. Takođe, heljdino brašno ima pozitivan efekat na pamćenje i koncentraciju, posebno kod starijih osoba.
Zdrava smesa kefira i heljdinog brašna – recept:
Sastojci:
– 1 kašika heljdinog brašna
– 180 ml kefira
– po želji, malo meda
Priprema i primena:
U večernjim satima, preliti kašiku heljdinog brašna sa 180 ml kefira i dobro promešati. Ostaviti smesu u hladnjaku preko noći. Ujutro, ponovo dobro promešajte i pojedite smesu. Preporučuje se da ovu smesu konzumirate umesto doručka. Po želji, možete je zasladiti sa malo meda. Nakon konzumiranja, ne jedite ništa naredna 3 sata. Terapija čišćenja organizma treba da traje 14 dana.
