Pomaže kod bronhitisa, upale pluća, kašlja…
Eliksir od borovih iglica poznat je u narodnoj medicini kao lijek za probleme s disajnim putevima, poput bronhitisa, upale pluća i kašlja. Iako mnogi vjeruju u njegove blagotvorne učinke, potrebno je naglasiti da nisu svi navedeni zdravstveni efekti znanstveno potvrđeni.
Borove iglice i njihov sok tradicionalno se koriste za jačanje imunološkog sistema i opće zdravlje organizma. Međutim, treba biti oprezan u pogledu tvrdnji da oni mogu u potpunosti izliječiti ozbiljne bolesti poput upale pluća ili bronhijalne astme. Takve tvrdnje zahtijevaju medicinsku potvrdu i dodatna istraživanja.
Recept za eliksir od borovih iglica:
Ako želite isprobati ovaj narodni eliksir, evo kako ga možete pripremiti:
Sastojci:
– mlade i zdrave borove iglice, pupoljci i manje grančice
– vodka (ili drugo jako alkoholno piće)
– domaći med
– nekoliko limuna
Priprema:
Naberite mlade borove iglice s čistog drveta. Operite ih i ostavite da se osuše. Zatim ih isjeckajte ili izlomite na sitnije komade. Stavite borove iglice u staklenu teglu (2-3 litre), dodajte kriške limuna s korom i prelijte alkoholom (vodkom) do tri četvrtine zapremine. Dodajte domaći med u preostali prostor tegle i dobro promiješajte. Zatvorite teglu hermetički i povremeno je protresite. Ostavite smjesu da stoji 40 dana na hladnom i tamnom mjestu. Nakon 40 dana, procijedite smjesu i dobit ćete eliksir koji možete pohraniti u tamne staklene boce.
Preporučena konzumacija:
Za prevenciju ili liječenje problema s disajnim putevima, preporučuje se uzimanje 1-3 supene kašike eliksira dnevno, na prazan stomak. Možete koristiti eliksir i preventivno, uzimajući jednu kašiku prije spavanja.
Alternativni recept – Sirup od borovih iglica:
Ako želite izbjegavati alkohol, možete napraviti sirup od borovih iglica.
Sastojci:
– mlade borove iglice
– šećer
Priprema:
U teglu stavite red borovih iglica, zatim red šećera i tako do vrha tegle. Poklopite teglu i stavite je na toplo i sunčano mjesto nekoliko tjedana kako bi šećer upio sok iz borovih iglica. Nakon toga, procijedite smjesu i dobit ćete sirup. Ovaj sirup je dobar za ljude koji ne žele konzumirati alkohol, iako sadrži šećer, što nije idealno za osobe koje paze na unos šećera.
Zaključak:
Dok eliksir i sirup od borovih iglica mogu biti korisni kao dodatak za hidrataciju i potporu imunološkom sistemu, važno je napomenuti da mnoge tvrdnje o njegovim učincima na bronhitis, upalu pluća ili bronhijalnu astmu nisu znanstveno potvrđene. Ovi napici mogu pružiti privremeno olakšanje kod manjih problema s disajnim putevima, ali nisu zamjena za medicinski tretman. Za ozbiljnije zdravstvene probleme, poput bronhitisa ili upale pluća, uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom.
