Jedna od najučinkovitijih biljaka koja izbacuje toksine i masti iz organizma…
Korištenje sjemena piskavice je jedan od najboljih načina da se oslobodite od toksina i viška masti iz tijela. Mnoge studije su naglasile učinak sa piskavicom jer je to veliki izvor vlakana.
Istraživači kažu da visok sadržaj vlakana zapravo blokira nakupljanje toksina i masti u tijelu. Sjeme piskavice se smatra jednim od najučinkovitijih biljaka za uklanjanje otpadnih materijala, toksina i masti iz organizma.
Metoda 1:
Potopiti 1 čajnu kačičicu sjemena piskavice u vodi preko noći. Sljedećeg jutra, jesti sjemenke zajedno sa vodom na prazan želudac.
Metoda 2:
Dodajte 1 kašičicu sjemena piskavice na 1 šolju vode. Kuhati 5 minuta, procijediti i dodati malo meda. Piti 1 ili 2 puta dnevno. Slijedite bilo koji od ovih recepata dnevno i nekoliko mjeseci i rezultati su zagarantovani!
Dodatni savjeti koji vam mogu pomoći:
– prestanite pušiti
– izbjegavajte pijenje alkohola
– ograničite unos šećera
– nemojte jesti prženo crveno meso jer može začepiti vaše arterije
– jedite više voća sa svijetlim bojama (narandže, mango, paradajz, lubenica i borovnice)
– konzumirajte 2 do 3 kašike ekstra djevičanskog kokosovog ulja dnevno kako bi se smanjili nakupljanje plaka u arterijama
– pijte 1 do 2 čaše čistog organskog soka od brusnica
– pijte dvije do tri šolje zelenog čaja dnevno
– jesti nekoliko oraha dnevno
