Protiv upale grla, žgaravice, uklanja bradavica…
Jabukovo sirće ima nevjerovatne zdravstvene prednosti. Ima protuupalna svojstva i usporava probavne enzime.
Ako niste znali, jabukovo sirće sadrži kiselinu koja nam pomaže da lakše apsorbujemo minerale i vitamine iz hrane.
Saznajte o svim načinima na koje vam jabukovo sirće može pomoći:
Umirite grlobolju čajem od jabukovog sirćeta:
Dodajte kašiku jabukovog sirćeta u šolju tople vode. Po želji možete dodati zaslađivač. Ovaj čaj može pomoći u smirivanju upale grla i ublažavanju bolova.
Popijte čašu jabukovog sirćeta da odložite posetu lekaru:
Svaki dan pijte dvije supene kašike jabukovog sirćeta. Ako vam je ukus prejak, razrijedite ga sa malom količinom vode ili soka. Ova navika može pomoći u poboljšanju funkcije srca.
Uklonite perut:
Prirodan i efikasan način da se riješite peruti. Pomiješajte pola šolje tople vode, tri kašike meda i trećinu šolje jabukovog sirćeta. Stavite smjesu u bocu sa raspršivačem i protresite dok se med ne otopi. Podijelite kosu na četiri dijela i nanesite smjesu na vlasište, a zatim na cijelu glavu. Umotajte kosu u plastičnu vrećicu ili kapu za tuširanje i ostavite da odstoji 15 minuta. Isperite kosu. Ponavljajte postupak svake sedmice i vidite rezultate nakon dvije do tri sedmice.
Oslobodite se žgaravice:
Ako imate žgaravicu, pomiješajte kašičicu jabukovog sirćeta sa 250 ml vode i popijte. Ovo može pomoći u neutralizaciji kiseline i ublažavanju simptoma.
Borite se protiv akni:
Testirajte na maloj površini kože da provjerite jeste li alergični. Nanesite malo jabukovog sirćeta na vrat i ostavite ga 15 minuta ako nema reakcije, možete ga koristiti na licu. Razblažite jabukovo sirće 1:3 sa vodom. Smjesu nanesite na zahvaćeno područje čistim pamučnim jastučićem i ostavite da djeluje 20 minuta, a zatim isperite. Ponavljajte ovaj postupak dva do tri puta dnevno dok akne ne nestanu.
Spriječite grčeve u nogama:
Prije spavanja pomiješajte kašiku jabukovog sirćeta sa medom i pijte polako. Ovo pomaže u sprečavanju noćnih grčeva u nogama.
Uklonite bradavice:
Jabukovo sirće je takođe efikasno u uklanjanju bradavica. Nanesite ga na bradavicu pamučnim štapićem, prekrijte flasterom i ostavite da djeluje preko noći. Ponavljajte ovaj postupak dok bradavica ne nestane.
