Ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju, pomaže kod anemije, čisti jetru…
Za one koji vode računa o vitkoj liniji preporuka je konzumiranje zdravog napitka od cvekle koji je zahvaljujući dodacima odličnog okusa, a ne opterećuje tijelo suvišnim kalorijama.
Napitak od cvekle poboljšava cirkulaciju i snižava krvni pritisak. Bogat je željezom, pa pomaže kod anemije i umora. Također jača imunitet i čisti jetru od štetnih tvari. Redovno konzumiranje doprinosi boljoj energiji i oporavku organizma.
Evo kako ga možete pripremiti
Potrebni sastojci:
– pola cvekle
– 1 kašičica kurkume
– pola iscijeđenog limuna
– 1 kašičica mljevene paprike
– malo crnog bibera
– malo soka od agave
– pola čaše zobenog mlijeka, pola čaše bademovog mlijeka i pola čaše kokosovog mlijeka
– dvije do tri kockice leda
Priprema:
Izblendajte pola cvekle sa zobenim mlijekom. Zatim s bademovim mlijekom izblendajte kurkumu, a s kokosovim mlijekom pomiješajte sok od agave i limun. Prvo u čašu sipajte izblendano zobeno mlijeko s cveklom, zatim stavite malo usitnjenog leda pa mlijeko s kurkumom, pa opet dodajte ostatak leda i na kraju kokosovo mlijeko. Na vrh stavite biber i mljevenu papriku. Spoj ovih namirnica prava je detoksikacija organizma. Ubrzat će vam metabolizam, pomoći otopiti suvišne kilograme i ojačati imunitet. Uživajte!