Savremeni način života, brza hrana, stres i nedovoljno kretanja često dovode do nakupljanja toksina u organizmu. Kada se takve štetne materije zadrže u krvi, tijelo šalje jasne signale upozorenja. Hronični umor, osjećaj težine, nadutost, loša cirkulacija i manjak energije samo su neki od simptoma koji mogu ukazivati na to da organizmu treba blaga, ali temeljita podrška. Upravo zbog toga se povremeno preporučuje prirodno čišćenje krvi, naročito preparatima koji su poznati i provjereni kroz narodnu upotrebu.
Jedan od takvih pripravaka dolazi direktno iz kuhinje i ne zahtijeva skupe sastojke ni komplikovanu pripremu. Kombinacija bijelog luka i domaćeg crnog vina odavno se koristi kao prirodna podrška za krvne sudove, metabolizam i opšte jačanje organizma. Iako zvuči jednostavno, ovaj napitak se smatra prilično snažnim, pa se mora koristiti umjereno i pravilno.
Zašto se koristi bijeli luk i crno vino
Bijeli luk je poznat po svojim antibakterijskim i pročišćavajućim svojstvima. U narodnoj medicini često se koristi za jačanje imuniteta, poboljšanje cirkulacije i smanjenje masnoća u krvi. Smatra se da pomaže u eliminaciji viška soli iz organizma, što je posebno važno kod osoba koje imaju problema sa zadržavanjem tečnosti ili osjećajem otečenosti.
Crno domaće vino, u umjerenim količinama, sadrži prirodne antioksidanse koji mogu doprinijeti zdravlju krvnih sudova. U kombinaciji s bijelim lukom, vino služi kao sredstvo koje izvlači aktivne sastojke i omogućava njihovo lakše djelovanje u organizmu. Upravo zbog toga se ovaj pripravak koristi već decenijama, iako se danas o njemu govori tiše nego ranije.
Recept
Ovaj pripravak se ne pravi često, niti se koristi svakodnevno tokom cijele godine. Njegova snaga zahtijeva pauze i odgovoran pristup, jer pretjerivanje može donijeti više štete nego koristi.
Sastojci:
– 12 čehna bijelog luka
– pola litre crnog vina (po mogućnosti domaćeg)
Priprema i primjena
Prije svega, bijeli luk je potrebno očistiti i svaki čehno narezati na četiri dijela. Tako pripremljen bijeli luk stavlja se u čistu staklenu teglu ili bocu sa širom otvorom. Nakon toga se preko bijelog luka sipa pola litre crnog vina, vodeći računa da svi komadi budu potpuno prekriveni tečnošću.
Posuda se zatim dobro zatvori i ostavi na svijetlom mjestu, najbolje tamo gdje ima dnevne svjetlosti, ali ne direktno na jakom suncu. Smjesa treba da stoji oko dvije sedmice. Tokom tog perioda, važno je da se tečnost nekoliko puta dnevno lagano promućka, kako bi se sastojci što bolje povezali. Ovo mnogi zaborave, a upravo taj detalj igra bitnu ulogu.
Nakon isteka dvije sedmice, sadržaj se procijedi i prebaci u čistu staklenu bocu. Dobijeni napitak se uzima po jedna čajna kašičica, tri puta dnevno. Preporučeni period primjene je mjesec dana, bez produžavanja, čak i ako se osjećate bolje prije kraja tretmana.
Kada i kako ga koristiti
Ovaj pripravak se najčešće koristi kod osjećaja izraženog umora, slabije cirkulacije i sporijeg metabolizma. Mnogi koji su ga koristili navode da se nakon određenog vremena javlja osjećaj lakše probave i više energije tokom dana, mada efekti mogu varirati od osobe do osobe. Nije realno očekivati čudo preko noći, ali kontinuitet igra veliku ulogu.
Upozorenje
Riječ je o snažnom prirodnom napitku za čišćenje i jačanje krvi, zbog čega se ne preporučuje česta upotreba. Između dva tretmana obavezno treba napraviti pauzu od najmanje šest mjeseci. Osobe koje imaju ozbiljnije zdravstvene probleme, kao i one koje uzimaju terapiju, trebale bi se prethodno posavjetovati sa ljekarom, iako se često misli da prirodno znači i potpuno bezopasno, što nije baš uvijek tačno.
Zaključak
Prirodni pripravak od bijelog luka i domaćeg crnog vina predstavlja jednostavan, ali snažan način da se organizmu pruži podrška u borbi protiv hroničnog umora i opterećenja krvi toksinima. Uz pravilnu primjenu i poštovanje preporučenih pauza, ovaj recept može biti koristan dodatak zdravijem načinu života, ali nikako zamjena za uravnoteženu ishranu i osnovnu brigu o zdravlju.