Recept zbog kojeg ćete zaboraviti na odlazak u apoteku… Ovaj prirodni recept će vas natjerati da zaboravite odlaske u apoteku. Predstavljamo vam recept zbog kojeg se nikada nećete pokajati. Pored toga, on je i nevjerovatno ukusan i možete ga dodati kao zaslađivač u čaj. Dakle, radi se o receptu koji održava organizam zdravim ojačavajući imuni sistem. Potrebni su vam sljedeći sastojci: – 2 limuna – jedan srednji komad đumbira – 500 grama meda Priprema: Operite limun i isjecite ga na tanke kriške. Oljuštite đumbir i takođe ga isijecite na tanke kriške. Stavite ih u čistu staklenu teglu od litre. Sipajte…
Autor: edijaspora
Smiruje bolove te jača tetive i ligamente… Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. Srećom, tu je efektan prirodni recept koji vam može pomoći da ublažite bol, bez obzira na uzrok. Sastojci: – 1 šoljica vode – šoljica ovsenih pahuljica (za veću gustinu dodati ih više) – šoljica 100% soka od pomorandže – 2 šoljice kockica ananasa…
Za želudac i krv, glavobolju i jaku kijavicu, kašalj i bol u grudima… Malo je toga gdje jabuka ne može da pomogne, naročito ako vam je na poklon pruži ruka vašeg bližnjeg. To se jasno vidi iz zapisa čuvenog narodnog stručnjaka Vase Pelagića iz čije vam bogate riznice prenosimo tri recepta za zdrave napitke. “Iskaz nauke i praktike o velikoj koristi jabuke treba da nas pouči da se uvijek koristimo ovim divnim rodom, kog možemo imati svake godine po nekoliko mjeseci”, pisao je veliki Vasa Pelagić. “One su podjednako važne i kao hrana i kao začin, a i lijek”, tvrdio…
Napitak koji će vas preporoditi… Da biste sasvim očistili krvne sudove, pokušajte sa ovim prirodnim starinskim receptom. Godine i nepravilna ishrana dovodi do toga da se krvni sudovi istroše, postaju manje elastični, a na unutrašnjim zidovima se nakupljaju toksini. Zbog toga su znatno suženi. Kao rezultat, dolazi do slabog snabdevanja krvlju organa i sistema. Začepljenje krvnih sudova je opasno po život. Osim toga, mozak znatno pati, a srce otežano radi. Posledica ovih procesa mogu biti moždani, srčani udar, kao i druge ozbiljne bolesti. Ovaj stari narodni recept precizno čisti krvne sudove, a ovo su njegovi osnovni sastojci: – 4 cela…
Ovaj napitak od banane pijte svako jutro za doručak… Višak tjelesne masti dovodi do nastanka bolesti srca, dijabetesa, hipertenzije, masne jetre i sl. Namirnice bogate vlaknima održati će vas sitim puno duže, i samnjiti potrebu za hranom. One su idealan izbor za ljude koji se bore s opstipacijom. Namirnice bogate proteinima su super, ako želite da izgubite višak kilograma i održavate mišićnu masu u isto vrijeme. One pružaju dovoljno energije za svakodnevne aktivnosti. Ukoliko imate problema sa viškom kilograma, gladovanje je zadnja stvar koju trebate učiniti. Umjesto toga konzumirajte, svako jutro, za doručak ove super ukusne napitke, i gubite težinu…
Melem je za krv, probavu, jetru, reumu… Jedan je od najprepoznatljivijih proljetnih cvjetova je jorgovan, koji u svojim cvjetovima, listovima i stabljici skriva brojna zdravstvena svojstva pa je vrlo popularna biljka u homeopatiji. Domovina jorgovana je Balkansko poluostrvo. Kao cvijet, omiljen je među mnogim narodima i narodnostima. U svojim obredima koristi se u egzorcizmu, reinkarnaciji, gatanju, vidovitosti, a raširena je i upotreba jorgovana kao psihofizička zaštita, itd. Za zdravlje čovjeka se koristi cvijet, list, kora i kora ljuske sjemena. Koristi se kod reumatskih bolesti i to naročito reume živaca te za navale krvi u jetru, što je jako bitno da…
Napitak štiti srce, čisti akne, jača kosu, hidratizira kožu… Sve vrste sjemenki su pune vitamina B kao tiamin, niacin, i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, željezo, cink, fosfor i bakar. Da se maksimalno iskoriste zdrava svojstva sjemenki lubenice, treba ih kuvati, samljeti ih ili ispeći. Magični recept: Prvo bi trebalo uzeti 20-30 sjemenki od lubenice, samljeti ih i kuvati 15 minuta u 2 litre vode. Ta količina će biti dovoljna da se konzumira dva dana, a onda vam je potrebno da napravite pauzu treći dan. Ponovite postupak nekoliko sedmica, ali je obavezno pauziranje svaki treći dan. Zdravstvene prednosti…
Može da pomogne kod gihta, išijasa, reume, upaljenih zglobova… Njemačko-američki “otac” sirove ishrane, i autor knjige Živjeti bez bolesti, Ernst Günter svojevremeno je objavio zanimljiv recept za artritis, giht, išijas, reumu, te ostala upalna i bolna stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, koljenima i bolnoj peti (trn u peti). Recept se sastoji u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i koji djeluje direktno na mjesto na kojem se problem manifestuje. Obloge se prave na sljedeći način: Potrebni su vam: – krompir – crveni luk – sjeme lana Priprema i primjena: Potopite punu supenu kašiku sjemena lana u…
Evo kako da napravite čuveni med i sok od čuvarkuće… Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Sempervivum, što u prevodu znači “uvek živa”. Čuvarkuća raste od Maroka do Irana, kroz planine Pirinejskog poluostrva, Alpa, Karpata, Balkana, Turske i Kavkaza. Na našim područjima češće služi kao ukrasna nego zdrava biljka. Neki od nas možda je se sećaju i kao biljku sa kojom su vam u detinjstvu ublažavali bolove u uhu. Sastav i delovanje čuvarkuće: Čuvarkuća sadrži tanin, biljnu sluz, masno ulje, smolu, kalcijev malat, mravlju i jabučnu kiselinu. Ona još poseduje vrlo vredne kiseline, flavonoide i ugljikohidrate. U narodnoj medicini…
Evo kako ovaj napitak pomaže vašoj duši, tijelu i umu… Zeleni čaj je izrađen od nefermentiranog lišća. Poznat je po svojim visokim antioksidativnim svojstvima i spojevima naziva katehini, koji odlično tope masnoće. Alkaloidi, kao što su kofein, imaju stimulirajući efekt. Smiruje organizam: Zeleni čaj značajno smanjuje depresiju i razinu stresa. Topi kilograme: Pokušavate li izgubiti nekoliko kilograma, uključite zeleni čaj u svoju prehranu. Kofein i stimulansi, poput L-theanine, koji se nalaze u zelenom čaju pomoći će suzbiti apetit. Na taj ćete način smanjiti unos kalorija i povećati termogenezu, što pridonosi mršavljenju. Zeleni čaj je odlična zamjena za slatke napitke. Utiče…