Ima jaka antiupalna svojstva i pomaže kod depresije… Ova vrsta limunade ima snažna antiupalna svojstva te pomaže kod depresije. Kurkuma za depresiju: Postoji mnogo načina i lijekova koje možete koristiti za depresije. No, pokušajte i sa ovim rješenjem koje dolazi iz prirode. Kako napraviti limunadu od kurkume: Postoje različiti načini na koje možete napraviti limunadu od kurkume, a ovo je sigurno jedan od najjednostavnijih. SASTOJCI: – 4 šoljice hladne vode – 2 kašike kurkume u prahu – 1 limun PRIPREMA: Stavite sve sastojke u zdjelu i dobro promiješajte. Ukoliko napravite veću količinu limunade, obavezno je čuvajte na hladnom. Isprobajte, mnogima…
Autor: edijaspora
Recept koji pomaže kod izbacivanja viška masti iz organizma… Nekada se kod viška masti u tijelu mogu primetiti naslage masnog tkiva žute boje u obliku pločica ili čvorića na gornjim očnim kapcima ili nekim drugim delovima tela. Kod izbacivanja viška masti iz organizma pokazao se izuzetno dobar recept, kojeg vam predstavljamo u nastavku ovog teksta. Sastojci: – smokve – domaće jabukovo sirće Priprema i primjena: Recept pravite uveče, da biste ga pili ujutro. Uzmite tri suve smokve, i dobro ih izbockajte čačkalicom za zube sa svih strana, a potom ih ubacite u staklenu posudu u koju ste stavili 2dl domaćeg…
Pogledajte zbog čega se smatraju jako zdravim voćem… Banane sadrže velike količine prirodnih vlakana i prirodni šećer koje ih čine najboljom užinom koja vam brzo vraća energiju. Zdrvastvene dobrobiti banana: 1. Nadimanje i zatvor Banane sadrže pektin koji ubrzava probavu i na taj način pomaže pri izbacivanju toksina iz organizm i stimulišu rad crijeva. Vlakna banana djeluju kao prirodni laksativ u slučaju zatvora. 2. Stres Stres je bolest koja konstantno ima veliki uticaj na naše zdravlje. Problem koji stres može izazvati jeste i proljev. Naime, konzumiranjem banana, rad srca se nomalizuje, šalje dovoljno kisika do mozga i tako reguliše optimalne…
Izbacuje višak masti iz tijela i poboljšava cirkulaciju… Osim što izbacuje višak masti iz tijelu, ovaj napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju. Peršun se u svakodnevnoj pripremi hrane jelima dodaje kao sitna dopuna radi poboljšanja ukusa, ali je zapravo odličan saveznik vašeg zdravlja. On sadrži dvije grupe posebnih sastojaka, vrlo bitnih za zdravlje – prirodna eterična ulja i flavonide. Uz to, odličan je izvor vitamina C, A i K, pa se preporučuje da pojačate količinu peršuna koju konzumirate za vrijeme sezone gripa i prehlade. Takođe, peršunov list pokazao se kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz…
Možete znatno izgubiti na kilaži… Gubitak težine na sodi bikarboni je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane, ili da vježbaju u teretani. Djevojke koje su već pokušale da izgube težinu na sodi bikarboni kažu da za dvije nedjelje uz poseban koktel možete izgubiti 5 kilograma. I zaista jeste tako. Klasični koktel sa sodom bikarbonom: Da biste pripremili ovaj koktel, potrebno je: – 200ml vrele vode – 1 mala kašika sode Priprema: Stavite sodu u bocu i prelijte toplom vodom. Dobro promiješajte. Koktel je spreman. Soda koktel sa limunom: Ako vam se ne sviđa ukus čiste…
Hrani kosu i stimuliše njen rast, uklanja mrtve ćelije kože… Otkrivamo vam neke prednosti i koristi od ovog svima omiljenog pića, koje podjednako vole i muškarci i žene. Sljedeći put kada ga budete pili, razmislite još jednom prije nego što ga završite! 1. Hrani kosu i promoviše rast Pivo je bogato vitaminom B i silikonom, što je ključ za zdravu kosu i takođe stimuliše rast. Samo sipajte čašu piva na kosu, izmasirajte korijen glave i ostavite da odstoji 5 minuta. Isperite hladnom vodom i kosa će vam sijati kao nova. 2. Pomaže kod umornih nogu Napunite posudu hladnim pivom i…
Zagarantovano dobri rezultati za vitku liniju… Ovaj recept je napravljen da pomogne u procesu sagorevanja masti u vrlo kratkom vremenu. Svi sastojci u napitku su vrlo zdravi i pomoći će tijelu u borbi protiv niza bolesti, a u kombinaciji zajedno predstavljaju odličan alat za uništavanje masnih naslaga! Sastojci: – 2l filtrirane vode – 2 peršuna (čitav peršun i nadzemni i podzemni dio) – 3 limuna Priprema: Očistite limun, odnosno operite ga pomoću sode bikarbone da biste ga oslobodili od nečistoća. Prokuhajte 2l vode i ostavite da se ohladi. Stavite u blender i izblendajte oprani limun sa korom i peršun (prije…
Recept koji čisti srčane blokade i održava zdravlja arterija… Mješavina limuna sa bijelim lukom – vjerovatno mislite o korišćenju ovih super zdravih namirnica za davanje arome ribi ili da napravite domaći dresing za salatu. Pa, nećemo pričati o tome. Ove dvije namirnice su vjerovatno jedne od najzdravijih namirnica na svijetu. Limun i bijeli luk su puni zdravih hranljivih sastojaka i pružaju mnogo zdravstvenih prednosti ljudskom tijelu. Dakle, jedan od načina na koji ova moćna i zdrava kombinacija može biti od pomoći je povećanjem zdravlja vaših arterija. Kada je nivo LDL-a ili lošeg holesterola previše visok, on se može nakupiti na…
Milioni prezadovoljnih korisnika… Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su krcata toksinima i nikotinom iz cigareta. Da biste ih pročistili neće vam biti potrebno čudo, već napitak zdravih svojstava napravljen od tri biljke: đumbira, crvenog luka i kurkume. Đumbir: Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima. Crveni luk: Crveni luk, kao i češnjak, ima jako zdrava svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih zdravstvenih stanja. Posebno je učinkovit u sprečavanju raznih bolesti dišnog sistema. Kurkuma: Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima…
Novak Đoković javno otkrio šta pije svako jutro na prazan želudac… Veliki sportista i teniser Novak Đoković je na Instagramu podijelio jutarnju naviku koju nikada ne propušta ni on, ni njegova porodica. NJEGOV NAPITAK: “Dobro jutro svima. Dakle, ovako ja započinjem svaki svoj dan.” “Najprije uzmem malo tople mineralne vode s limunom i limetom.” “Potom zavirim u svoj omiljeni pretinac u frižideru, gdje držim zelene stabljike celera.” “Njih ubacim u sokovnik za hladno cijeđenje, kako bih dobio sok od celera” – otkriva Novak. Prema njegovim riječima, najbolji način da se započne dan jeste popiti ovaj sok natašte. “Ovaj sok je…