Mnogi eksperti su ga proučavali i došli do zaključka da je ovo zaista moćan recept…
Još prije 5 hiljada godina, jedan tibetanski monah otkrio je i zapisao recept za domaći preparat, koji se uzima jednom godišnje i obezbjeđuje dobro zdravlje narednih 365 dana! Glavni sastojak je bijeli luk – jedna od najzdravijih namirnica koje postoje. On pomaže kod visokog i niskog pritiska, povišenog holesterola, srčanog udara ateroskleroze, slabe cirkulacije i koronarnih bolesti srca. Naučno je dokazano da alicin, aktivni sastojak iz bijelog luka, može da ima efekat na enzime i da snizi visok pritisak. Takođe, bijeli luk ima moć da opusti krvne sudove i spriječi proizvodnju angiotenzina, peptidnog hormona koji utiče na pojavu hronične hipertenzije.
Sastojci:
– 200ml 95% alkohola ili ruma (ako koristite alkohol, uzmite onaj koji ne sadrži metanol ili benzalkonijum hlorid)
– 350g bijelog luka
Priprema:
Oljuštite luk, izgnječite ga viljuškom i prelijte alkoholom. Prespite mješavinu u sterilisanu staklenu bocu i ostavute da stoji 10 dana. Nakon toga, ocijedite tečnost iz flaše i ponovo je sipajte natrag u bocu. Čuvajte u frižideru.
Primjena:
U čašu vode dodajte samo jednu kap mješavine i pijte prije doručka ili ručka. Uveče pred spavanje, dodajte 2-3 kapi u čašu vode, popijte i lezite.
Napomena:
Od navedene količine sastojaka, imaćete tinkturu oko 12 dana i to je za jednu godinu sasvim dovoljno!
PROČITAJTE JOŠ: Sirup od mlade koprive idealan je za čišćenje krvi i krvnih sudova…
Tradicionalno sirup od koprive se koristi za čišćenje krvi i krvnih sudova, ali je i ukusan i osvježavajući napitak ako ga pomiješate sa gaziranom vodom i malo leda.
Naučite kako da ga napravite:
Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da pomaže kod respiratornih i urinarnih probleme, ali i gubitka kose. Ne morate ga uvijek razblaživati sa vodom, možete ga samo posuti preko svojih američkih palačinki.
Donosimo vam dva recepta – jedan sasvim jednostavan, a drugi u kombinaciji sa limunom i medom.
Najjednostavniji sirup od koprive:
Potrebno vam je:
– 1kg listova mlade koprive
– 2,5 litre vode
– šećer (500g na svakih 500ml tečnosti)
Priprema:
Operite i ocijedite listove koprive, pa ih potopite u vodu i krčkajte na srednjoj temperaturi oko sat vremena, dodajući vodu koja ukuha. Procijedite, pa dodajte šećer i miješajte dok se ne istopi u potpunosti. Dobijeni sirup sipate u staklene flaše i dobro zatvorite.
Primjena:
Ovaj dobijeni sirup pijete tako što pomješate četvrtinu čaše sirupa sa trećinom čaše vode. Sirup može trajati 6 mjeseci i svakodnevno se može piti po jedna čaša.
Koprive, med i limun:
Potrebno vam je:
– oko 400g svježih mladih listova koprive
– sok od 6 većih limunova
– 800g šećera
– 5 punih kašika livadskog meda
– 1 litar filtrirane vode
Priprema:
Postoji jedan trik, ukoliko vam se ne sviđa ideja sa ovako mnogo šećera. Možete ga zamijeniti medom, ali samo dio, recimo 300g – zamijenite sa 1kg meda, ali ga ne kuhate i dodajete rashlađenom sirupu. Ovako dobijen sok ima kraći rok trajanja. Koprive operite i isjeckajte. Ulijte vodu u šerpu i stavite šećer (recimo pola smeđeg, pola bijelog). Sve stavite na šporet da kuha povremeno miješajući (kada prokuha ostavite da krčka 5 minuta). Ukoliko se pojavi pjena na površini uklonite je kašikom. Koprive stavite u keramičku posudu i prelijte šećernim sirupom. Poklopite tanjirom i pritisnite težom čašom ili teglicom. Ostavite tako da se ohladi. Nakon toga, dodajete limunov sok i med. Rukama cijedite sok i odvajate koprive. Kada dobijete sirup, procijedite ga kroz cjediljku ako je potrebno i posao je završen. Sirup sipate u sterilizovane boce, zatvorite i ostavite na rashladnom i tamnom mjestu.
Primjena:
Ovaj dobijeni sirup pijete tako što pomješate četvrtinu čaše sirupa sa trećinom čaše vode. Sirup može trajati 6 mjeseci i svakodnevno se može piti po jedna čaša.
