Svako jutro uzimati 2 kašike ovog eliksira na prazan stomak…
Ovo je jako dobro za pušače ali i za one koji pasivno puše, jer fantastični recept se sastoji od samo tri sastojka, a možete poboljšati svoje disajne puteve.
Sve što vam je potrebno:
Sastojci:
– 1kg luka
– 1 litra vode
– 400g meda
– 2 kašike kurkume
– 1 mali korijen đumbira
Priprema:
Isijecite luk na četvrtine, izrežite korijen đumbira i sve to dodajte u 1l vode. Kada ova smjesa bude prokuhana, morate dodati kurkumu i smanjiti temperaturu. Kuhati na laganoj vatri oko 10 minuta. Kada bude gotovo i ohlađeno dodajte med i sve dobro ručno izmiješajte drvenom kašikom dok se med ne istopi. Kada je smjesa gotova stavite je u frižider u nekoj posudili ili tegli po vašoj želji.
Primjena:
Svako jutro uzimati 2 kašike ovog eliksira na prazan stomak, a naveče dva sata nakon večere.
