Potrebno je uzimati jednu kašiku prije doručka…
U apotekama možete pronaći mnogobrojne proizvode za jačanje imuniteta koji naravno mogu pomoći. Ukoliko želite ili trebate da poboljšate imunitet, preporučujemo vam sledeća dva prirodna recepta.
Za djecu:
Sastojci:
– 100 grama grožđica
– 150 grama oraha
– 100 grama badema
– kora od dva limuna
– sok od dva limuna
– 100 grama suvih kajsija
– 100 grama suvih šljiva
– od 250ml – 300ml meda
Priprema:
Sameljite orahe, bademe, grožđice i limunovu koru (zadnji sastojak možete i narendati). U mješavinu dodajte sok od dva limuna, izmiješajte i onda dodajte suve šljive i kajsije (i njih je potrebno samljeti).
Na kraju, dodajte med i ponovo izmiješajte. Smjesu prespite u teglu i ostavite da odstoji na suhom i tamnom mjestu jedan do dva dana. Nakon toga teglu skladištite u frižideru.
Primjena:
Djeci od tri do pet godina davati jednu kašičicu dnevno (prije bilo kojeg obroka, najbolje prije doručka). Djeci starijoj od pet godina davati dvije kašičice dnevno (obje se daju prije obroka, najbolje prije doručka).
Za odrasle:
Sastojci:
– 200 grama suvih kajsija
– 200 grama suvih šljiva
– 200 grama suvih smokvi
– 200 grama oraha
– kora jednog limuna
– 50ml konjaka ili rakije
– 250ml meda
Priprema:
Sameljite suvo voće i limunovu koru (zadnji sastojak možete i narendati), izmiješajte, dodajte konjak ili rakiju i med i ponovo izmiješajte. Smjesu prebacite u teglu i držite na suhom i tamnom mjestu jedan do dva dana. Nakon toga, smjesu skladištite u frižideru.
Primjena:
Uzimajte jednu kašiku prije obroka, najbolje prije doručka.
