Suhe smokve u maslinovom ulju recept je zlata vrijedan…
Pomaže i kod problema sa konstipacijom, astmom, neplodnosti, anemijom i bronhitisom.
Kod mnogih zdravstvenih problema možete sebi pomoći zahvaljujući prirodi.
Maslinovo ulje i smokve pomažu kod bakterija u organima za probavu, ali i neplodnosti.
U smokvama se nalazi mnogo kalcija, kalija i cinka. Osim toga, dobar su izvor željeza, beta karotena, kao i mnoštva vitamina, poput C, A, E i K vitamina.
No, morate paziti jer su suhe smokve kaloričnije od svježih. Zbog toga ih je potrebno konzumirati u određenim količinama.
Imajte na umu kako smokva pomaže i kod hemeroida, visokog holesterola, a mlijeko iz smokve može pomoći kod bradavica.
Recept:
Oko 40 komada suhih smokava složite u teglu, a onda ih prelijte maslinovim uljem, sve dok ne napunite teglu do kraja.
Zatvoriti i čuvati 40 dana. Smokve će upiti većinu maslinovog ulja.
Nakon toga se konzumira po jedna smokva prije svakog obroka.
