Home Zdravlje VODA JE GLAVNA KOMPONENTA ZDRAVLJA: Pogledajte koju količinu vode treba piti u...

VODA JE GLAVNA KOMPONENTA ZDRAVLJA: Pogledajte koju količinu vode treba piti u odnosu na kilograme…

212
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Pogledajte koju količinu vode treba piti u odnosu na kilograme…

Zašto je voda glavna glavna komponenta dravlja?

Skoro svako je svjestan činjenice da je voda glavna komponenta koja nam može pomoći da imamo optimalno zdravlje.

Ali, i da dotjeramo liniju.

Kada je riječ o pijenju vode, greška koju prave mnogobrojne žene je ta što one imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem.

Neki čak i ne piju vodu!

Ili je piju u veoma malim količinama.

Te količine ipak nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija.

Koliko vode zapravo treba piti ili unositi dnevno:

To, prije svega, zavisi od vaše tjelesne težine!

U nastavku pogledajte tabelu koja prikazuje koliko vode dnevno trebate piti u odnosu na vašu kilažu:

Zdravlje,
Zdravlje,