Home Zdravlje ZAPOČNITE DAN SA TOPLOM VODOM I LIMUNOM: Reguliše pravilan rad bubrega i...

ZAPOČNITE DAN SA TOPLOM VODOM I LIMUNOM: Reguliše pravilan rad bubrega i probavnog trakta…

769
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Reguliše pravilan rad bubrega i probavnog trakta…

Voda sa limunom ne samo da samo da gasi žeđ bolje od bilo kog drugog napitka, nego i hrani telo sa vitaminima i mineralima koji su potrebni našem organizmu.

Limun sa vodom može se smatrati najboljim prirodnim energetskim napitkom. Kada se probudimo ujutru, naše telo je dehidrirano i ima potrebu za vodom kako bi izbacilo toksine.

Drugim rečima, ova domaća “limunada” pomaže da se eliminišu toksini, reguliše pravilan rad bubrega i probavnog trakta primoravajući ih da rade što je moguće ravnomernije.

Evo nekoliko neverovatnih razloga zašto je potrebno da započnete dan sa toplom vodom i limunom:

1. Voda sa limunom daje telu elektrolite koji hidriraju vaše telo.

2. Limun sadrži kalijum, kalcijum i magnezijum.

3. Voda sa limunom je dobro za zglobove.

4. Topla voda sa limunom pomaže varenju.

5. Voda sa limunom čisti jetru.

6. Sok od limuna stimuliše jetru da se oslobodi toksina.

7. Voda sa limunom pomaže borbi protiv infekcija respiratornog trakta.

8. Topla voda sa limunom pomaže regulisanje rada creva.

9. Dobra je za vraćanje u normalu metabolizma.

10. Štiti organizam od slobodnih radikala i jača imuni sistem.

11. Umiruje nervni sistem jer limun sadrži visok nibo kalijuma.

12. Voda sa limunom čisti krv, krvne sudove i arterije.

13. Voda sa limunom pomaže pri snižavanju krvnog pritiska.

14. Voda sa limunom stvara alkalizirajući efekat u telu.

15. Voda sa limunom je dobro za kožu.

16. Voda sa limunom pomaže da ublaži mokraćne kiseline.

17. Voda sa limunom je koristan za trudnice.

18. Voda sa limunom ublažava gorušicu.

20. Voda sa limunom pomaže kod mršavljenja.