Home Zdravlje POMAŽE KOD SLUZI U GRLU I PLUĆIMA: Pijte dvije šoljice dnevno i...

POMAŽE KOD SLUZI U GRLU I PLUĆIMA: Pijte dvije šoljice dnevno i rezultati neće izostati…

767
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Pijte dvije šoljice dnevno i rezultati neće izostati…

Zdravi napici koje ćemo vam u ovom članku pokazati jačaju imunitet, sprječavaju nastanak raznih blesti, čiste organizam od toksina i poboljšavaju probavu.

Ta sluz je normalna pojava kod prehlada, ali ako se ne tertira može dovesti do ozbilnijih stanja i začepljenja disajnih puteva, infekcija i temperature. Zato nipošto ne zanemarujte ni najmanje upale jer njihovim zanemarivanjem može doći do težih stanja.

Poseban zdravi napitak:

Sastojci:

– od 6 do 7 komadića đumbira

– voda

– malo limuna

– malo crnog bibera

Priprema i primjena:

Stavite vodu da kuha (jedno 2 šolje), a kada prokuha dodajte đumbir i bibera pola kašičice. Kuhajte jedno 15-20 minuta. Zatim pokrijte, a nakon 5 minuta procijedite. Tek kada se čaj ohladi dodajte limun. Pijte 2 šolje dnevno.

Kurkuma i so:

Uzmite kašiku kurkume i stavite u čašu tople vode. Dodajte i pola kašičice soli i grgljajte ovu vodu. Zadržite malo u ustima, pa ispljunite i tako nekoliko puta.

Inhalacija ruzmarinom:

Uzmite pola kašike ruzmarine i pola kašike timjana i stavite vodu da kuha (jedno 4 šolje vode). Udišite te pare 10 minuta i vidjet ćete kako će vam pomoći.

Limun i med:

Iscijedite pola ili čitav liumn i dodajte 1 ili 2 kašike meda. Pijte i biće vam bolje, ojačat će vaš imunitet i dati vam energiju. Možete dodati i malo cimeta u sve to.