Štiti srce, pomaže kostima, smiruje upale, jača imunitet…
Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina, fitonutrijenata.
U kineskoj medicini su ga koristili prije više od 2.000 godina jer poboljšava zdravlje, protiv starenja i za dugovječnost.
Naravno vrlo je važno da je riječ o polenu koji nije zagađen niti tretiran, odnosno koji je prikupljen, recimo, u čistoj borovoj šumi.
Ako ga kupujete dobro provjerite proizvođača i uvjerite se da li je 100 odsto prirodan, bez aditiva, šećera, vještačkih boja.
Ovo su neke od ključnih karakteristika borovog polena:
– sadrži svih 8 osnovnih aminokiselina ili proteina, kao i raznovrsnih esencijalnih amino kiselina
– sadrži skoro sve vitamine iz B kompleksa
– sadrži vitamine D2 i D3, a vitamin D3 se inače jako rijetko sreće u biljkama
– bogat je polisaharidima
– dobro je sredstvo za detoksikaciju, a ima i sposobnost dekalcifikacije tijela i poboljšanja fleksibilnosti zglobova i vezivnog tkiva
– utiče na poboljšanje imunog sistema
– podržava rad žlijezda endokrinog sistema i hormonsku ravnotežu
– može smanjiti osjetljivost na bol
– ublažava jaka zapaljenja
– idealan je dodatak ishrani, štiti od gripa i prehlade
– ima jaka antioksidativna svojstva
– reguliše nivo testosterona i kod žena i kod muškaraca
– reguliše nivo hormona i olakšava menopauze kod žena
– pojačava libido
– poboljšava metabolizam
– pomaže u regulisanju kilaže
Osim ovih svojstava, borov polen pokazuje se kao odličan dodatak zdravim dijetama, hrani kosu, jača organe i njihovu otpornost, kao izdržljivost kardiovaskularnog sistema, poboljšavajući rad srca. Takođe, pojedini sastojci borovog polena jačaju kapilare.
Kako koristiti borov polen:
Svježe prikupljen polen može se dodavati jelima, mlijeku, jogurtu, šejkovima ili sokovima. Kupljen u prodavnici u praškastom obliku, dnevno se može konzumirati jedna kašičica pomiješana sa medom.
Preporučljivo ga je uzimati ujutro prije doručka.
Najbolje od svega je što se borov polen može koristiti neograničeno dugo, a rezultati su vidljivi već poslije mjesec dana svakodnevne upotrebe.
