Pogledajte šta će se desiti ako jedite tri hurme dnevno… Da li ste se ikada zapitali šta bi se desilo kada biste počeli jesti datule/hurme svaki dan? Većina ljudi i ne razmišlja puno o hurmama i njihovom značaju. Međutim, to se pod hitno treba promijeniti. Hurme su veoma značajne za naše zdravlje i donose mnoge zdravstvene prednosti. Ako budete jeli 3 hurme dnevno, primjetit ćete mnoge dobre stvari. Bogatstvo hranjivim materijama: Hurme imaju nutritivne vrijednosti. Unosom 3 hurme dneveno, unijet ćete dovoljno vitamina. Sadrže kalij, bakar, magnezijum, mangan, vitamin B-6 i vlakna. Poboljšanje probave: Hurme su odlične za probavu. To…
Autor: edijaspora
Jesćete ga još više nakon ovoga… Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk ili praziluk se upotrebljava cijeli i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Može se brati od početka jeseni do kraja proljeća. Zato je poriluk ili praziluk važna namirnica posebno zimi, kada je izbor povrća siromašan. Nutritivna vrijednost: Po nutritivnom sastavu sličan je svojim rođacima, ali sadrži više bjelančevina, beta-karotena i vitamina C. Sirovi poriluk ili praziluk odličan je izvor mangana, te dobar izvor željeza, folne kiseline, vitamina C i B6. Kuhanjem se smanjuju vitamini i minerali. Ali ipak kuhani poriluk ili praziluk postaje…
Eterično ulje lavande protiv bolova u leđima… Bolovi u leđima stvarno mogu biti nepodnošljivi. Ometaju vas u obavljanju uobičajenih radnji, ne možete fino sjediti, niti spavati. Nemojte paničiti jer ćemo vam pokazati jedan vrlo učinkovit melem. Taj melem je 100% prirodan, a radi se o eteričnom ulju lavande. Djeluje kao sedativ, ima antiupalno i analgetsko dejstvo, odnosno smanjuje ili ublažava bolove. Ako utrljate ulje lavande na bolno mjesto, primjetit ćete znatno olakšanje. Pa zašto ne probati? POSTUPAK: Potrebno je samo da utrljate ovo ulje na bolna područja, 3 puta dnevno. Nakon nekoliko dana primjene ovog melema trebalo bi vam znatno…
Više ništa ne krije… U toku je bila emisija narod pita, a voditeljka Ana Radulović ugostila je Nenada Marinkovića Gastoza i Luku Vujovića. – Dobro veče, Jasna iz Beograda ovde. Veliki pozdrav svima, ali poseban želim Luki – rekla je Jasna. – Dobro veče – rekao je Luka. – Ja sam Elitu 8 gledala zbog vas i Aneli, ali neću Elitu 9. Vi ste bili moj fan, ali mi se nije dopalo što je Aneli morala da trpi sve zbog Sandre – rekla je Jasna. – Žena je u pravu, ali rekao bih joj da gleda Elitu 9 sigurno i…
Sve izašlo u javnost… U toku je bila emisija narod pita. Voditeljka Ana Radulović večeras je ugostila Nenada Marinkovića Gastoza i Luku Vujovića. – Posvađali smo se kad je on hteo nešto da iznese o Anđeli šta on zna, a na kraju ništa od toga. Tu smo se lepo p*pičkarali, ali u principu smatram ga dobrim drugom – rekao je Gastoz o odnosu sa Lukom. Usledilo je novo telefonsko uključenje, javila se gledateljka Liljana: – Sve su radili da se raziđu Gastoz i Anđela. Karić je trebao da bude prvi, pa Sofi i Aneli, ali Mića kao glavni diktator to…
U sve bio umešan i Luka Vujović… U toku je bila emisija narod pita, a voditeljka Ana Radulović ugostila je Nenada Marinkovića Gastoza i Luku Vujovića. – Dobro veče, ovde Dejan Burazengija. Zamisli Gastoze unutra su ti rekli da smo ti mi okrenuli leđa, a mi smo ih napolju vozili kao Formulu 1 isto kao i ti unutra – rekao je Dejan. – Normalno brate moj, niko nije lud – rekao je Gastoz. – Ja moram da pozdravim Anđelu, video sam vas kad ste bili na Vračaru. Ljubi je i gurajte dalje svoj fazon, a dušebrižnici nek misle šta misle…
Pogledajte koje su sve zdravstvene dobrobiti limuna sa vodom… Još od davnina ljudi eksperimentišu sa različitim prirodnim napicima i tragaju za “fontanom mladosti i zdravlja”. Mnogi vjeruju da je to obična voda sa limunom. Voda sa limunom preporučuje se čak i od strane ljekara, koji tvrde da popravlja zdravlje, jača imunitet, čisti toksine i masne naslage iz tijela, i generalno dobro utiče na čitav organizam. Vjeruje se i da popravlja varenje, zdravlje jetre, ubrzava metabolizam, pomaže kod depresije i anksioznosti, ublažava žgaravicu i reguliše upalne procese u tijelu. Takođe, ovaj napitak je veoma jeftin, pa je i to jedan od…
Može da pomogne kod začepljenih krvnih sudova i štiti od infarkta… Bosiljak je jedna od prastarih i popularnih biljaka koji puca od ljekovitih fito-nutrijenata. Ovo žbunasto godišnje bilje se specijalno uzgaja zbog svojih ljekovitih listova i sjemenki. Najbolje uspjeva u toplim, tropskim klimama. Stručnjaci kažu da postoji više od 60 poznatih vrsta bosiljka i da svi oni spadaju u tri glavne grupe: slatku, ljubičastu i žbunastu. Ove superzdrave biljke je lako održavati i napolju i unutra, pupoljke možete da siječete čim se pojave. Sijecite ispod baze lista blizu dna duge i tanke stabljike da bi vaša biljka gušće rasla i…
Prokuhajte dva litra vode a zatim dodajte 50 grama đumbira… Ova aromatična namirnica jeste i začin i melem. Ima moć da smiri upale, ublaži kašalj i jača imunitet. Osim toga, đumbir poboljšava pamćenje, ublažava mučninu u trudnoći, uništava mikroorganizme i podiže energiju. Ova ljekovita biljka sadrži i kurkumin koji ubrzava metabolizam, pomaže razgradnju masti, poboljšava rad jetre, pa se rabi i za čišćenje organizma. Đumbir može da pomogne kod snižavanja povišenog holesterola, smanjenja bolova te povećanja broja i pokretljivosti spermatozoida. S obzirom na to da ima analgetski učinak, đumbir ne ublažava samo reumatske bolove nego pomaže i oboljelima od gihta…
Na spisku je za novu sezonu Elite… Rijaliti program Elita, jedan je od televizijskih formata koji je uspeo da iznedri mnoga imena koja danas pune naslovne strane i krase male ekrane. Dok su neki svoj put pronašli u raznim javnim profesijama, ima i onih koji su krenuli stramputicom, u ovom slučaju, završili su u zatvoru. Jedan od njih je i reper Aleksandar Lazić, poznatiji kao Sale Tru. Izvesno vreme je proveo iza rešetaka, a sada se nakon odsluženja kazne zatvora, nalazi na slobodi. Svoj izlazak iz zatvora, odlučio je da usnimi i okači na socijalnu mrežu TikTok, gde je stigao…