Začin koji smanjuju mogućnost zadržavanja vode u tijelu i ubrzava metabolizam… Najefikasniji način da izbugite kilograme jeste da ubrzate metabolizam. Ne morate mijenjati svu prehranu, ali možda možete dodati neki začin vašem omiljenom obroku. Univerzitet medicinskih nauka u Iranu, napravio je zanimljivo istraživanje, kroz dvije grupe od 44 žene koje su bile prijetile pretjeranom kilažom. Kroz tri mjeseca, njihov obrok je morao sadržavati po 500 kalorija dnevno. Razlika je bila u tome da je jedna grupa koristila kumin. Nakon tri mjeseca, prva grupa je izgubila prosječno 14 kilograma, za razliku od druge. Tačnije, izgubili su 14,64 posto više računajući i…
Autor: edijaspora
Samo ga prelijete maslinovim uljem i zagrijte na vatri… Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo tko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne samo za pripremu hrane. Možete koristiti ovo lišće kako bi pripremili ljekovito ulje, koje posjeduje izvrsna zdravstvene svojstva. Danas ćemo vam pisati nešto više o svojstvima ovog proizvoda, te načinu njegove primjene. Lovorov list – zdravstvene prednosti: – Smanjuje bolove – Smiruje živčani sustav – Povećava i potiče proces znojenja – Jača imunološki sustav – Potiče…
Posebna je preporuka za dijabetičare… Sastojci: – 1 kesica kvasca ili kocka svježeg – pola litra mlake vode – 500g heljdinog brašna – kašikica soli – kašikica šećera – 3 supene kašike maslinovog ulja Priprema: U većoj posudi stavite heljdino brašno te u njega dodati sol, šećer i kvasac i dobro izmješajte pa dodajte maslinovo ulje. Kada je sve u posudi postepeno dodavati mlaku vodu i zamjesite da se fino sjedine svi sastojci. Kada ste zamjesili ostaviti da odstoji oko 30 minuta, a nekada je potrebno i 40 min Zagrijati rernu na 250 stepeni te u podmazan pleh stavite tijesto…
Za dobro zdravlje disajnih puteva i bolji rad crijeva… Priroda je omogućila da ova slatka voćka sazrijeva upravo u vrijeme kada se povećava broj respiratornih infekcija. Mušmula ima snažna protivupalna dejstva. Osim za zdravlje disajnih puteva, koristi se i za bolji rad crijeva i uspješno eliminiše nadutost. Pektin, odnosno dijetalna vlakna iz mušmule mogu da snize nivo masnoća u krvi, kao i da zaustave dijareju. Studije su dokazale efikasnost mušmule u ublažavanju progresije osteoporoze, kao i za očuvanje vida. Naime, mušmule smanjuju rizik od katarakte i degeneracije žute mrlje. Mušmula ima diuretičko svojstvo i pomaže izlučivanje soli mokraćne kiseline, što…
Recept slavnog homeopate koji je objavljen na Jutjubu… Kada je Piter Karvel na Jutjubu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim. Riječ je o receptu koji je on dobio od slavnog britanskog homeopate, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo više miliona ljudi, a evo i zašto. Naime, ako niste neki ljubitelj povrća, prirodni sokovi su odličan način da u svoje tijelo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina.…
Konzumirajte tri puta dnevno po jednu kašiku prije svakog obroka… Probleme sa štitnom žlijezdom nipošto ne zanemarujte, jer mogu dovesti do štetnih posljedica. Bitno je da na vrijeme primijetite neke simptome i počnete adekvatnu terapiju. Postoji više vrsta recepata za navedeni problem. Mi ćemo vam u nastavnku predstaviti jedan koji pomaže kod pomenutog problema. Simptomi problema sa funkcijom štitne žlijezde: – Nesanica – Nagle promjene raspoloženja, nervoza, napadi ljutnje – Poremećaji menstrualnog ciklusa – Bolovi u mišićima – Poremećen metabolizam – Visok krvni pritisak – Poteškoće kod žene da zatrudni – Promjene na koži, najčešće njena suhoća – Promjene apetita…
Poboljšava cjelokupno zdravlje organizma… Mnoge osobe imaju oslabljen vid. Kako biste ga ojačali ili spriječili dalji rast dioptrije, potrebno je da popravite neke svoje navike. Npr. vodite računa koliko vremena provodite ispred ekrana, potrudite se da ne bude previše. Također, gledajte TV sa normalne udaljenosti. Osim toga, ključno je da se zdravo hranite, pogotvo da unosite dosta vitamina A koji je potreban za jačanje vida. Ovaj vitamin se najviše nalazi u mrkvi, a osim toga i u borovnicama. Možete ih jesti, ali i piti njihove sokove. Primijetit ćete znatno poboljšanje. Redovno idite na preglede kod oftalmologa. Ovdje ćemo vam pokazati…
Pomaže u procesu smanjenja tjelesne težine… Ovaj recept je napravljen da pomogne u procesu smanjenja tjelesne težine u vrlo kratkom vremenu. Svi sastojci u napitku su vrlo zdravi i pomoći će tijelu u borbi protiv niza bolesti, a u kombinaciji zajedno predstavljaju odličan alat za uništavanje masnih naslaga! Sastojci: – 2l filtrirane vode – 2 peršuna (nadzemni dio – lišće) – 3 limuna Priprema: Očistite limun, odnosno operite ga pomoću sode bikarbone da biste ga oslobodili od nečistoća. Prokuhajte 2l vode i ostavite da se ohladi. Stavite u blender i izblendajte oprani limun sa korom i peršun (prije blendanja isitnite…
U kombinaciji sa rakijom moć ove biljke nema granice… Gavez sadrži hormon auksin, koji sa lakoćom stvara novo tkivo, pa stoga rana brzo zaraste, a alantoin kao glavni aktivni sastojak korijena, pospešuje granulaciju i regeneraciju tkiva Od davnina pa do danas, mnogi ljudi su posvedočili o ljekovitoj moći biljke gavez. “Dva zdrava prsta bi srasla, ako bi bila vezana žilama gavezovog korijena”, kaže stara izreka, koja aludira na to da je ljekovita moć gaveza neograničena i da pomaže kod svake boljke, čak i one najteže. Latinsko ime gaveza je Symphytum officinale, a u narodu je poznat i kao crni gavez,…
Smanjuje nuspojave i pomaže plućima… Svi znamo da je pušenje jedna od najgorih i najštetnijih navika koje čovjek može imati. To je zbog toga što pušenje može imati štetne efekte na svaki organ u ljuskom tijelu. Pušenje je naročito loše za vaša pluća i glavni je razlog za razvijanje mnogih bolesti. Takođe možemo navesti da su neka zdravstvena stanja, kao što su: bronhitis i astma, takođe povezani sa pušenjem. Stručnjaci alternativne medicine preporučuju da bi trebalo da konzumirate ovo prirodno domaće piće da biste smanjili nuspojave pušenja. Ovo domaće prirodno piće za čišćenje pluća je naročito korisno za ljude koji…