Napitak od đumbira i limuna koji čisti jetru i štiti tijelo… Ovaj napitak može pomoći kod uklanjanja slobodnih radikala koji imaju negativan utjecaj na protok krvi. Također je dobar za jačanje imunog sistema. Posebno je dobar jer pomaže kod smanjenja masti u tijelu jer vremenom čisti jetru a ujedno vas štiti od bakterija i virusa. Sastojci: – 8 limuna – 4 litre čiste vode – jedan komad đumbira, veličine 4cm do 5cm – 8 čehni bijelog luka Priprema: Oguliti đumbir i bijeli luk i isjeckati na sitnije dijelove, onda staviti sve u blender. Stavite mješavinu u posudu i dodajte vodu,…
Autor: edijaspora
Evo kako da ojačate imunitet napitkom od kurkume… Prehlade i gripe su neizbježne tokom cijele godine. Kako biste ojačali imunitet i pripremili organizam na što veću otpornost, savjetujemo vam da napravite ovaj moćan prirodni napitak. Potrebno vam je: – 1 čehno bijelog luka – pola kašike kurkume – 1 kašika naribanog đumbira – 1 šoljica cijeđenog soka od narandže – pola cijeđenog limuna Priprema: Bijeli luk sitno nasjeckajte, a onda ga pomiješajte sa ostalim sastojcima. Sve umutite u blenderu i prelijte u staklenu flašu. Čuvajte ga u frižideru. Primjena: Tri do četiri dana za redom pijte po jednu čašu ovoga…
Đumbir pripremljen na ovaj način može da pomogne kod bolova u leđima i zglobovima… Bolovi u leđima i zglobovima stvarno mogu biti neugodni i ometaju naše dnevne aktivnosti. Umjesto da se kljukate raznoraznim lijekovima, probajte ovaj prirodni recept. Glavni sastojak je đumbir koji je dobar za cirkulaciju, kod bolova u zglobovima i kostima, prehlade i jakog kašlja. Pomaže i kod probave i smanjuje osjećaj mučnine. Potrebni sastojci: – 400ml vode – 200g oguljenog i sitno nasjeckanog đumbira – kriške limuna – med Priprema: Kuhajte vodu, a zatim dodajte đumbir. Smanjite vatru i kuhajte još 5 minuta. Zatim sklonite sa šporeta…
Prirodna kafa od žira poboljšava krvnu sliku i pomaže kod anemije… Ko bi rekao da žir ima toliko pozitivan uticaj na naše zdravlje. Mnogi nisu ni čuli za ove savjete ranije, ali tu smo da prenesemo ova uputstva za vas. Da li ste znali da žir može imati zdrava svojstva? U nastavku teksta saznajte kako da napravite napitak od žira: Od žira možete napraviti napitak sličan kafi. Potrebno je da napravite zalihu mljevenog žira i kuhajte po jednu kašiku, jednom dnevno. Zreli žir se najprije oguli i samelje u blenderu. Prije pripreme prvo propržite kašičicu mljevenog žira, možete u istoj…
Maslinovo ulje i limun učiniće jetru čistom, a organizam mnogo zdravijim… Ovaj mini koktel čisti jetru, daje energiju, potpomaže rad probavnog sustava i čini kožu ljepšom. Kombinacija maslinovog ulja i limunovog soka pomaže organizmu da se očisti od toksina, a prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da sa ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Šta napraviti: Pomiješajte žlicu maslinovog ulja i limunovog soka. Popijte ovaj mini koktel prije nego što bilo što drugo popijete ili pojedete. Nakon toga, uživajte u svom uobičajenom doručku. Mješavina maslinovog ulja i limunovog soka potpomaže rad…
Najbolji prirodni napitak za čišćenje pluća od nikotina i katrana… Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili neće vam biti potrebno čudo, već čudesni napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljke: đumbira, luka i kurkume. Đumbir: Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiranju suvišne sluzi iz plućima. Crveni luk: Crveni luk, kao i bijeli luk, ima jako zdrava svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih tegoba. Posebno je učinkovit u sprječavanju raznih bolesti dišnog sistema. Kurkuma: Kurkuma ili…
Posebno dobar dobar narodni recept kod proširenih vena… Ulje od bijelog luka je poznato po svojoj sposobnosti da umanji upale i druge simptome proširenih vena. Naime, ono poboljšava cirkulaciju i eliminiše toksine iz krvnih sudova. Kako napraviti ulje od bijelog luka: Sastojci: – 6 čehna bijelog luka – 3 pomorandže – 2 kašike maslinovog ulja Priprema: Isjeckajte bijeli luk i stavite ga u čistu teglu. Iscijedite sok od pomorandže i dodajte ga u teglu. Zatim dodajte dvije kašike maslinovog ulja. Ostavite da mješavina odstoji 12 sati prije upotrebe. Promućkajte prije svake upotrebe. Primjena: Svake večeri prstima nježno utrljajte malo ulja…
Čine čuda kod čira na želucu… Čili, kajenski biber i feferoni su ljute papričice iz porodice Capsicum. Popularne su zahvaljujući svom ljutom ukusu koji je neizostavan dio mnogih jela i soseva. Svoj ljuti ukus papričice duguju posebnom sastojku koji se zove kapsaicin. Što više kapsaicina sadrži, tim je paprika ljuća. U većim količinama kapsaicin peče usne, jezik i grlo i tjera na plač. Veliki ljubitelji paprenih i ljutih jela su Indijci, Vijetnamci, Meksikanci i Mađari. Većina ljudi ipak voli umjereno ljuti ukus koji poboljšava hranu i stimuliše probavu. I nije samo to – čili pruža brojne dobrobiti za zdravlje. Zašto…
Koristi se kod treperenja srca, probadanja, preskaknja, usljed stresa… Opatica i narodna iscjeljiteljka Hildegard von Bingen živjela je i djelovala u 12. vijeku kada još uvijek nije postojala organizovana medicina. Njeni zapisi koji su ostali u obliku pisama poslužili su doktoru Gottfried Hertzku da prenese i napiše knjižicu pod nazivom “Tako liječi Bog” u kojem je između ostalih prenio recept opatice von Bingen za pomoć kod srčanih tegoba iz 12. Vijeka. Recept je vrijedan zapis narodnog i prirodnog liječenja iz doba kada nije bilo drugih metoda djelovanja na bolesti. Recept je prenijela i preporučila i čuvena austrijska travarka Maria Treben.…
Za njih vam ne treba apsolutno nikakav recept… Zima je savršeno vrijeme za bakterije jer nam oslabi imunitet pa lako dođe do različitih infekcija, posebno gripe i prehlade. U tom slučaju moderna medicina svakako preporučuje korištenje antibiotika. Mi vam donosimo tri prirodna antibiotika koja neće negativno uticati na vaše zdravlje i imunitet a mogu pomoći: Ljuta papričica: Cayenne papričica je važan dio azijske istorije kako u kulinarstvu, tako i u tradicionalnoj medicini. Ovaj vrlo jednostavan začin ljutog, ali diskretnog ukusa služi se u mnogim jelima i desertima, a najčešće se koristi sušen ili u obliku praha. U kineskoj medicini cayenne…