Home Zdravlje ZDRAVSTVENE DOBROBITI SMRZNUTOG LIMUNA: Postupak pravilne pripreme i upotrebe…

ZDRAVSTVENE DOBROBITI SMRZNUTOG LIMUNA: Postupak pravilne pripreme i upotrebe…

117
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Postupak pravilne pripreme i upotrebe…

Limun je mnogo zdrav. Bogat je vitaminom C koji jača naš imunitet. Trebate ga što više konzumirati, vidjet ćete kako ćete biti zdraviji.

Barem pijte limunadu. Umjesto da je sladite šećerom, stavite malo meda. Vidjet ćete kako je ukusno. Ima antiupalno djestvo i može pomoći kod raznih bolesti.

Kada birate limun, dobro se informišite da nije genetski modifikovan, već da je prirodan. Genetski modifikovana hrana je opasna po naše zdravlje.

Limun nosi sljedeće zdravstvene dobrobiti:

– jača imunitet

– uništava loše bakterije

– čisti organizam od toksina

– potiče rad jetre i bubrega

Pravilna upotreba:

Limun trebate zamrznuti, pa ga odlediti po potrebi. Možete ga pomiješati sa đumbirom, medom, ali i koristiti sa bijelim lukom. Na taj način ćete ojačati svoj organizm i podići imunitet.

Kako stručnjaci tvrde, najbolja varijanta je da limun koji je smrznut bude dobro opran sodom bikarbonom, a zatim ga polusmrznutog sa korom naribati kao krompir i konzumirati recimo sa medom ili sa naribanim đumbirom. Preporuka je da smijete konzumirati jedan smrznuti limun dnevno.