Home Zdravlje ODVAR ŽALFIJE U MLIJEKU: Pomiješate mlijeko i žalfiju i dobićete recept protiv...

ODVAR ŽALFIJE U MLIJEKU: Pomiješate mlijeko i žalfiju i dobićete recept protiv suhog kašlja…

130
0
Zdravlje,
Zdravlje,

Pomiješate mlijeko i žalfiju i dobićete recept protiv suhog kašlja…

Visoka efikasnost žalfije objašnjava se sadržajem vrijednih eteričnih ulja u njenim listovima, koja posjeduju antibakterijska i antiiflamatorno dejstvo.

Takođe, u njihovom sastavu je mnogo fosforne kiseline, vitamina C, B1, P, tanina.

Narodna medicina preporučuje da se kod suhog kašlja uzima odvar žalfije u mlijeku.

Smatra se da takav napitak omekšava suh i naporan kašalj, rastvara sluz, stimulišući izbacivanje sluzi i olakšava iskašljavanje.

Posjeduje antiseptičko antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.

Priprema:

Neophodno je u šerpicu nasuti 250ml mlijeka, dodati 1 supenu kašiku žalfije, nakon čega, na tihoj vatri, dovesti do ključanja.

Čim mlijeko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta.

U ovaj odvar dodajemo 1 kafenu kašičicu maslaca, poklapamo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.

Nakon toga, odvar treba procijediti i dodati u njega 1 kafenu kašičicu meda i jednu kafenu kašičicu kurkume (za djecu – pola kašičice) i promiješati.

Primjena:

Ovaj odvar treba popiti pola sata prije spavanja. Mirna noć bez napornog kašlja je zagarantovana.