Može je učiniti “nekoliko godina mlađom…” Ako vam je liječnik dijagnosticirao bolest masne jetre, trebali biste sebi što prije moguće pomoći jer može biti izvor brojnih zdravstevnih problema. Još jedna ozbiljna bolest jetre je bezalkoholni stetohepatitis. Ova bolest može dovesti do teške bolesti jetre i poznato je da je kobno, zbog čega biste trebali naučiti kako sebi pomoći. To je obično uzrokovano prekomjernom težinom, brzim gubitkom težine, nezdravom prehranom, kirurškim zahvatom ili crijevnim bolestima. Srećom, postoje mnoga prirodna rješenja za većinu problema s jetrom. Svakodnevno jedemo različite voćo bez poznavanja njihovih zdravstvenih prednosti. Na primjer, tamarind je izvrsno voće koje…
Autor: edijaspora
Prirodna mješavina za podizanje hemoglobina i jačanje krvne slike… Danas vam donosimo recept koji je dokazano dobar i provjeren za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih zrnaca i poboljšanje opšte krvne slike. Potrebno vam je: – 200ml meda – 200g jezgra oraha – 200g suhog grožđa – 200ml soka od šargarepe – 200ml soka od cvekla – 2 limuna Priprema: Operite 2 limuna. Rasijecite ih na pola i izvadite koštice. Sameljite sa korom (ako su prskani – skinite koru) i stavite u neku staklenu teglu od litar. U smjesu mljevenog limuna dodajte med, cijeđeni sok od cvekle i sok od cijeđene…
Za prevenciju ateroskleroze, bubrežnih oboljenja, upale mokraćnih kanala… U narodnoj medicini postoji mnogo recepata za pripremu koprive, jer se oduvijek smatralo da je izuzetno zdrava. Kopriva je prepuna gvožđa: Njen enzim sekretin utiče na povećavanje broja crvenih krvnih zrnaca, pa je odlična za borbu protiv anemije. Reguliše i nivo bijelih krvnih zrnaca, a svjež sok i čaj od koprive dobar je za prevenciju ateroskleroze, bubrežnih oboljenja i upale mokraćnih kanala. Ova biljka jača imunitet, pomaže kod visokog krvni pritiska i stvaranju kamenca u bubregu, a žarenje bolnih reumatskih mjesta svježim listovima koprive olakšava muke i pojačava cirkulaciju. Djeluje i na…
Antioksidans koji čisti sve krvne sudove… Postoji mnogo razloga zašto bosiljak treba češće da dodajete u jela. Bosiljak (lat. Ocimum basilicum) je žbunata i veoma aromatična biljka, ovalnih i uglavnom zelenih listova. Postoji oko šezdeset vrsta bosiljka, a sve su različite po izgledu i ukusu. Snažan antioksidans: Bosiljak ima veoma jaka antioksidativna svojstva. Antioksidansi iz bosiljka, koji su važan dio zdrave ishrane i zdravog načina života, šite tijelo od slobodnih radikala, usporavaju starenje ćelija i nastanka nekih vrsta bolesti. Jedan od njih je beta-karoten, koji se u tijelu pretvara u vitamin A. On sprječava oksidaciju holesterola štiteći srce i krvne…
Evo za koje se sve bolesti i tegobe koristi… Prehlada i bronhitis: Mirođija je veoma efektna kod prehlada i zapaljenja respiratornog sistema. Uglavnom se koriste sjemenke, jer flavonoidi koje sadrže izuzetno umirujuće djeluju na bronhijalni sekret koji se nakuplja u slučaju prehlada i bronhitisa. Možete da koristite sljedeći recept: Pomiješajte dvije kašike sjemenki mirođije sa 15 grama mljevenog korijena pšenične trave i kuhajte 10 minuta. Ostavite da stoji 4 sata, pa procijedite. Dobićete fenomenalan čaj koji ublažava čak i bol u grudima. Uzimajte po 1 kašiku 3-4 puta dnevno. Postoji još jedna odlična receptura: 4 kašike sjemenki mirođije i 30g…
Lako možete da izgubite na kilaži ako bi ih redovno jeli… Nutricionisti kažu da su jaja jedna od najhranljivijih namirnica, a za maksimalan efekat preporučuje se dva do tri komada dnevno (kuhanih). Jaja su svih ovih godina bila na lošem glasu, jer je vladalo uvjerenje da izazivaju povećan holesterol. Zbog toga su ih ljudi izbjegavali, posebno oni koji su imali povišen nivo masnoća u krvi ili problem sa kardiovaskularnima oboljenjima. Nizom studija koja su rađena u posljednjih 10-ak godina otkriveno je da jaja spadaju u najzdraviju hranu. Bogata su protieinima, zdravim masitima, vitaminima i mineralima, rekao je nutricionista Džo Liš.…
Može da pomogne kod najraširenije bolesti današnjice… Blagotvorna svojstva sirovog krompira odavno su poznata narodnoj medicini, ali uprkos tome vlada mišljenje da se on ne smije konzumirati sirov. Zapravo, riječ je o zabludi, jer u sirovom obliku krompir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica. Takođe, kad smo već kod zabluda, važi i ona da je prije upotrebe neophodno oguliti krompir, jer je njegova ljuska otrovna. Zapravo, ljuska zdravog, organski uzgajanog krompira ne sadrži nikakve supstance koje bi bile štetne po zdravlje. Ono što jeste opasno jeste nezreo krompir zelene ili mjestimično zelene kore, kao i onaj koji je proklijao.…
Pomaže kod cirkulacije, otečenih nogu, bolova u venama… Najveći problem kod ljudi danas stvara loša cirkulacija, bol u venama, otečene noge, bol u glavi, pritisak, slabo srce. Jedan od ozbiljnih problema koji pogađa veliki broj ljudi predstavljaju različiti problemi sa cirkulacijom. Oni su uzrokovani nizom subjektivnih i objektivnih problema koji mogu biti djelimično uzrokovani genetskim naslijeđem ali tokom života budu pospješeni i faktorima kao što su: pušenje, gojaznost, nezdrava ishrana, pretjerana konzumacija alkohola, nedostatatak fizičke aktivnosti, te drugim štetnim životnim navikama. Osim toga tu su i problem sa dijabetesom i hipertenzijom. Navedeni uzroci dovode do zadebljanja, oštećenja i smanjenja elastičnosti…
Američke bolnice ga već odavno koriste u ljekovite svrhe… Od davnina se koristilo kod mnogih zdravstvene tegobe, a danas ga u američkim bolnicama koriste u medicinske svrhe. Proizvodi od kozjeg mlijeka vrlo su cijenjeni po svijetu i smatraju se najzdravijima. Ali učinak ovih proizvoda nije sasvim novog datuma, jer je još Hipokrat, ali i njegovi prethodnici, kozju sirutku koristili za različite bolesti. Danas sve bolnice u Sjevernoj Americi surađuju s kozjim farmama i od njih otkupljuju mlijeko. Na žalost, kod nas ovo mlijeko, kefir i sir nisu zastupljeni u prehrani koliko bi trebalo. Udio mliječne masti u kozjemu mlijeku iznosi…
Jedna od rijetkih koja pomaže kod kurjih očiju i žuljeva… Čuvarkuća je čuvena narodna biljka. Ime mnogobrojne zdravstvene dobrobiti. A jedna od njih svakako je i ova, o kojoj govorimo u ovom članku. PRIPREMA I PRIMJENA: Uzmite jedan listić čuvarkuće i skinete mu tanku kožicu koja ga okružuje sa jedne strane. Zatim listić stavite na kurje oko tako da strana koja je bez kožice ide na njega. Zalijepite flaster preko lista čuvarkuće i ostavite cijeli dan pa uveče zamijenite sa novim listom i flasterom. Obavezno nosite noću ovaj flaster, jer su tada noge van obuće i najveći je efekat. Za…