Propolis se od davnina koristi za tretiranje i prevenciju bolesti… Propolis je sa pravom nazvan “prirodni antibiotik”. On ima, kako jako antibiotičko i dezinfekciono dejstvo, tako i analgetičko i imunostimulaciono djelovanje. Prirodna zdrava svojstva se duguju vitaminima, mineralnim solima, mikro elementima i eteričnim uljima, koje sadrži. Međutim, flavonoidi imaju najjača zdrava svojstva. Propolis se od davnina koristi za tretiranje i prevenciju od bolesti: Stomačni problemi: Propolis ima olakšavajuće dejstvo kod problema sa gastrointestinalnim traktom. Spriječava infekcijska oboljenja i poboljšava varenje. Pokazuje svoje analgetičko djelovanje kod čireva, gastritisa i kolitisa. Upale: Propolis ima jako analgetičko i antiupalno djelovanje. Ubrzava regenerisanje ćelija…
Autor: edijaspora
Smanjuje apetit, jača imunitet, ubrzava metabolizam… Sastojci: – 1 smrznuta banana (ubacuje se u blender nako što se odmrzne) – 1 kašika izrendanog đumbira – pola šoljice spanaća – malo meda – šoljica zaleđenih borovnica (ubacuju se u blender nako što se odmrznu) – 2 male kašike mlevenih semenki lana Priprema i primjena: Promešajte sve sastojke u blenderu i pijte ujutru na prazan želudac. Banane su bogate kalijumom, antioksidansima i vlaknima, te poboljšaju varenje. Lan je takođe bogat vlaknima, dok su i borovnice odlični antioksidansi. S druge strane, spanać je bogat magnezijumom, a popravlja živčani sistem, kao i raspoloženje. Đumbir…
Recept koji čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju… Ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju. Peršun se u svakodnevnoj pripremi hrane jelima dodaje kao sitna dopuna radi poboljšanja ukusa, ali je zapravo odličan saveznik vašeg zdravlja. On sadrži dvije grupe posebnih sastojaka, vrlo bitnih za zdravlje, prirodna eterična ulja i flavonide. Uz to, odličan je izvor vitamina C, A i K, pa se preporučuje da pojačate količinu peršuna koju konzumirate za vremesezone gripa i prehlade. Takođe, peršunov list pokazao se kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz našeg organizma i bolje cirkulacije. Ali, ako…
Možete znatno da izgubite na kilaži u toku jednog mjeseca… Svako jutro na prazan želudac popijte ovaj napitak koji je napravljen od jabukovog sirćeta i vaša crijeva će raditi kao sat. Priprema i primjena: U jednu čašu mlake vode stavite jednu kašiku domaćeg jabukovog sirćeta. Dodajte i kašičicu meda. Popijte taj napitak. Nakon mjesec dana konzumiranja ovog napitka možete znatno izgubiti na kilaži. Cilj je da nakon mjesec dana prekinete sa ovim ritualom, napravite pauzu nekih 15 dana pa ponovite tretman. Kosa i nokti će vam biti značno blistaviji i jači. Crijeva će izbaciti sve toksine iz organizma. Osjetićete sveukupni…
Čuva srce, čisti krv, izbacuje višak soli, jača imunitet… Napitak od bijelog luka je jedna od stvari koja bi trebala biti u posjedu svakog čovjeka koji se iskreno brine o svom zdravlju i zdravlju svojih bližnjih. Važno je napomenuti da takav napitak čini čuda za očuvanje zdravlja. Napitak je odlično sredstvo za izbacivanje soli i slanih naslaga iz organizma. Poboljšava radnu sposobnost organizma, čisti krv, jača imunitet, krvne sudove i rad srca. Također, uklanja višak masnoće i poboljšava metabolizam. Nezaobilazan je protiv ženskih bolesti i upala. Nježno čisti cijeli organizam od štetnih naslaga. Pripremiti ovaj napitak nije teško: U staklenu…
Konzumirajte bananu i cimet sat vremena pred spavanje… Dobar i miran san je vrlo bitan za mentalno zdravlje. No, zbog stresne svakodnevnice mnogi imaju poteškoća pri spavanju, stoga im je potrebna pomoć. Zašto su dobri banana i cimet: Banana je visoko kvalitetna protiv nesanice i bogata je aminokiselinama koje podižu nivo serotonina koji pomaže u regulaciji sna. Popravlja raspoloženje i apetit. Bogata je kalijem, željezom, kalcijem, mineralima koji pomažu kod spavanja. Cimet je bogat esencijalnim uljima poput eugenola, fenilpropanoida koji je odgovoran za njegov slatkast okus. Ovo je savršen sastojak koji popravlja cirkulaciju i probavu i pomaže pri spavanju. Potrebni…
Recept koji ubrzava metabolizam i izbacuje masti iz organizma… Nažalost, ne postoji čarobni štapić za skidanje viška kilograma. Ali sa dovoljno fizičke aktivnosti, više kretanja i zdrave ishrane možete brzo prilagoditi težinu. Ono što će vam pomoći da ubrzate metabolizam i gubitak kilograma jeste ovaj napitak koji možete napraviti od prirodnih sastojaka koje možda već imate u vašoj kuhinji. Pokazaćemo vam jako dobar recept za smanjenje tjelesne težine, koji vam može pomoći da znatno smanjite kilažu i izbacite masti iz otganizma. Pomoći će vam i da uklonite sav višek vode iz tijela. Sastojci: – 125g hrena – 4 limuna –…
Koristi se kod bolova u leđima i zglobovima… Alternativna medicina nudi rješenja za ublažavanje nekih zdravstvenih problema, pa tako i za bolove u leđima i zglobovima, koji su najčešća boljka današnjice, zbog dugog sjedenja i fizičke neaktivnosti. Umjesto stalnog posezanja za analgeticima, ovaj prirodni recept može pomoći da zglobove održavate u dobrom stanju, da smanjite bolove i istovremeno ublažite mnoge probleme koje prate ove nesnosne tegobe. Recept za ulje od bijelog luka: Sastojci: – od 300g do 400g češnjaka – 1 litra kvalitetnog nerafiniranog biljnog ulja (maslinovo ili suncokretovo) Postupak: Očistite od 300g do 400g češnjaka i sitno ga isjeckajte.…
Popravlja krvnu sliku, jača imunitet, čisti jetru… Pored popravljanja krvne slike, sirup od cvekle, znčajno jača imunitet u vrlo kratkom roku, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje ima. Pored bjelnčevina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, flor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i druge. U velikim količinama sadrži i vitamine B1, B2, C , kao i vitamin B12 koji je izuzetno rijedak. Antocijanin daje crvenu boju cvekli, a ujedno utiče i na obnavljanje krvi. Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju. Betanin čisti krvne sudove…
Koristi se kod reume i ublažavanja bolova u zglobovima… Bolovi u zglobovima mogu da budu veoma neprijatni i mučni, pa predlažemo da isprobate ovaj prirodni recept za reumatizam koji pojačava cirkulaciju krvi i ublažava simptome bolesti. Ulje koje pomaže kod reumatskih bolova se pravi od ljute crvene paprike i veoma je efikasno kod reumatizma i bolova u zglobovima. Ulje od ljutih papričica širi kapilare, povećava cirkulaciju krvi u površinskim delovima kože, pojačava metabolizam i utiče na aktiviranje regenerativnih procesa u koži. Sastojci za pripremu ulja: – 10 svježih crvenih ljutih papričica – 2 čaše maslinovog ulja – tegla od jednog…