Rotkvice su na prvi pogled jednostavno i skromno povrće, ali njihova nutritivna vrijednost i uticaj na zdravlje daleko su veći nego što se često misli. Ova namirnica se od davnina koristi u narodnoj ishrani, naročito u proljetnim mjesecima, kada organizmu najviše prija lagana hrana koja podstiče čišćenje i oporavak. Prepoznatljive su po svom blago ljutkastom ukusu i hrskavoj teksturi, a upravo ti prirodni spojevi daju rotkvici posebna svojstva koja mogu imati povoljan uticaj na cijeli organizam. Rotkvice sadrže vitamin C, biljna vlakna, minerale poput kalija i magnezija, kao i brojne antioksidanse. Zahvaljujući tom sastavu, često se preporučuju osobama koje žele…
Autor: edijaspora
Bolovi u zglobovima, leđima i kičmi danas su među najčešćim tegobama koje pogađaju ljude različite životne dobi. Posebno su izraženi kod osoba koje imaju reumu, osteohondrozu, degenerativne promjene na kičmi ili dugotrajne upalne procese u organizmu. Takvi bolovi često nisu samo fizički problem, već utiču i na kvalitet sna, raspoloženje i svakodnevno funkcionisanje. Upravo zbog toga mnogi, pored savremene terapije, traže dodatnu pomoć u narodnim receptima koji su se koristili decenijama, pa i vijekovima. Jedan od takvih recepata je jednostavan melem od nerafinisanog biljnog ulja i soli. Iako na prvi pogled djeluje previše jednostavno, ova kombinacija ima dugu tradiciju primjene…
Začepljene arterije danas predstavljaju jedan od najvećih tihih neprijatelja zdravlja. Ovaj problem se često razvija polako, bez jasnih simptoma, sve dok ne dođe do ozbiljnih posljedica po srce i krvne sudove. Nepravilna ishrana bogata zasićenim mastima, prekomjerna upotreba industrijski prerađene hrane, pušenje, manjak fizičke aktivnosti i hronični stres stvaraju uslove za nakupljanje masnoća na zidovima arterija. Vremenom se protok krvi otežava, a srce mora da radi jače kako bi opskrbilo tijelo kiseonikom i hranjivim materijama. U potrazi za prirodnim načinima očuvanja zdravlja, mnogi se okreću biljkama koje se već vijekovima koriste u narodnoj medicini. Jedna od takvih biljaka je piskavica,…
Kikiriki se najčešće doživljava kao obična grickalica koju jedemo uz film ili u prolazu, ali njegova stvarna vrijednost daleko prevazilazi tu ulogu. Iako ga mnogi svrstavaju među orašaste plodove, kikiriki je zapravo mahunarka, srodnik graha i sočiva. Porijeklom je iz Južne Amerike, a danas se koristi širom svijeta, kako u svakodnevnoj ishrani, tako i u sportskim i nutritivnim režimima. Kada se konzumira umjereno, već oko 50 grama dnevno, može imati izuzetno povoljan uticaj na zdravlje, energiju, ali i izgled kože i kose. Kikiriki je bogat zdravim mastima, biljnim proteinima, vitaminima, mineralima i vlaknima. Upravo ta kombinacija čini ga snažnim saveznikom…
Bazga, u narodu poznata i kao zova, zovika ili crna bazga, jedna je od najcjenjenijih ljekovitih biljaka na ovim prostorima. Njena upotreba seže daleko u prošlost, a generacije prije nas oslanjale su se na njene cvjetove i bobice kao na prirodnu zaštitu od bolesti, naročito onih koje pogađaju disajne puteve. Ova biljka je lako prepoznatljiva po sitnim bijelim cvjetovima jakog, prepoznatljivog mirisa koji se pojavljuju u proljeće, dok u jesen sazrijevaju tamne, gotovo crne bobice, bogate hranjivim i ljekovitim sastojcima. Još u antičko doba bazga je imala posebno mjesto u liječenju. Smatra se da ju je i Hipokrat opisivao kao…
Zovem se Kristina Edwards i ovo je moja priča o noći kada su pale sve maske — trenutku kada su luksuzni restoran “Zlatna Palma”, moj brak i moj ugled prošli kroz ispit koji nikada nisam mogla ni zamisliti. Početak bajke i prve pukotine Prije nekoliko mjeseci mislila sam da živim savršenu bajku. Bila sam udata za Daniela Edwardsa, uspješnog poduzetnika iz tehnološkog svijeta, čovjeka koji je vjerovao u mene onda kada nisam imala nikoga drugog. Zajedno smo gradili restoran “Zlatna Palma”. To nije bio samo restoran — bio je simbol prestiža, glamura i statusa. Ljudi su dolazili ne samo zbog…
U novom izdanju emisije „Rijaliti rešetanje“ otvorene su teme koje su, osim rijaliti konteksta, duboko zadirale u lične tragedije i porodične rane. Razgovor sa roditeljima Asmin Durdžić izazvao je snažne emocije kod gledalaca, jer su se, pored aktuelnih spekulacija, dotakli i bola koji ova porodica nosi godinama. Spekulacije o honorarima Na samom početku, Mustafa Durdžić osvrnuo se na priče koje kruže u javnosti, a tiču se navodnog dogovora između Stanija Dobrojević i Asmina u vezi sa honorarima. Mustafa nije krio da su ga pojedine Stanijine izjave duboko isprovocirale. – Možda sam neke stvari rekao jer me je isprovocirala time što…
Vest da je Dejan Dragojević ostao bez angažmana na Hype televiziji izazvala je veliko iznenađenje među gledaocima, naročito zbog činjenice da je emisija koju je vodio imala solidnu gledanost i zapaženo mesto u programu. Ipak, način na koji je saradnja okončana otvorio je brojna pitanja i ponovo skrenuo pažnju na odnos televizije prema rijaliti zvezdama koje prelaze u voditeljske vode. Neočekivan kraj Dejan se povodom prekida saradnje oglasio javno, bez ulepšavanja i sa vidnim razočaranjem. Prema njegovim rečima, proces je trajao danima, ali bez ikakvog konkretnog objašnjenja ili jasne komunikacije, što je dodatno pogoršalo situaciju. – Dobio sam otkaz. Stopirana…
Starleta Stanija Dobrojević već neko vreme nalazi se u samom centru medijske pažnje zbog raskida sa Asmin Durdžić, koji se trenutno nalazi u „Eliti 9“ zajedno sa svojom bivšom suprugom Aneli Ahmić. Ovaj ljubavni trougao iz dana u dan dobija nove nastavke, a izjave aktera dodatno podgrevaju tenzije u javnosti. Stanija se više puta oglašavala povodom cele situacije, ne krijući da je pogađa način na koji se njeno ime pominje u rijalitiju. I dok se polemiše o njenom mogućem ulasku u „Elitu“, malo ko zna da ona u privatnom životu ima snažnu podršku porodice, pre svega rođenog brata, koji je…
U novom izdanju emisije „Rijaliti rešetanje“ otvorena je još jedna tema koja je izazvala veliku pažnju javnosti. Ovog puta fokus razgovora bio je na odnosu Stanija Dobrojević i Asmin Durdžić, a o svemu su govorili članovi Asminove porodice. Njihovi komentari izazvali su brojne reakcije, jer su izneti bez zadrške, ali i uz jasnu emociju i lični stav. Razjašnjenje priča Tokom razgovora, Mustafa Durdžić osvrnuo se na spekulacije koje su se pojavile u javnosti, a koje se tiču navodnog dogovora između Stanije i Asmina oko honorara. Pitanje je bilo direktno, a odgovor opširan, uz pokušaj da se situacija sagleda iz više…