Pogledajte čemu sve mogu da pomognu… Kombinacija meda i cimeta se stoljećima koristi u drevnim tradicionalnim kineskim i ayurvedskim sustavima. Dva sastojka sa jedinstvenim zdravstvenim sposobnostima, imaju dugu povijest kao “kućni lijek”. Cimet je jedan od najstarijih začina poznatih čovječanstvu, a popularnost meda ne jenjava kroz cijelu povijest. Eterično ulje cimeta i enzim koji proizvodi hidrogen peroksid, a koji se nalazi u medu, kvalificiraju ove dvije “antimikrobne” namirnice sa mogućnošću zaustavljanja rasta bakterija i gljivica. Ne koriste se samo za obogaćivanje okusa pića, već i kao sredstvo za balzamiranje te kao alternativa tradicionalnim konzervansima zbog svojih djelotvornih antimikrobnih svojstava. Poznato…
Autor: edijaspora
Evo šta dobijete kad lovor prelijete maslinovim uljem i zagrijete… Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo ko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne samo za pripremu hrane. Možete koristiti ovo lišće kako bi pripremili ljekovito ulje, koje posjeduje izvrsna zdravstvene svojstva. Danas ćemo vam pisati nešto više o svojstvima ovog proizvoda, te načinu njegove primjene. Lovorov list – zdravstvene prednosti: – smanjuje bolove – smiruje živčani sustav – povećava i potiče proces znojenja – jača imunološki sustav –…
Može da pomogne kod anemije, štitne žlijezde, bolova u kostima… Da li ste znali da postoji napitak sa žirom sličan kafi, koji može da sredi vaše probleme sa štitnom žlijezdom? Pored toga, ovo zdravo piće može da vam pomogne i da popravite krvnu sliku, a pozitivno utiče na cijelo tijelo. Što je najbolje od svega, veoma se lako pravi, a ukus je toliko sličan omiljenom jutarnjem napitku, da ovo piće zovu žir-kafa. Za početak, treba da napravite malu zalihu mljevenog žira i da svakog dana kuhate po jednu kašičicu. Anemičnim osobama preporučuje se da ovo rade dva puta dnevno i…
Pogledajte zašto je obavezno trebate jesti… U kombinaciji sa medom i orasima ona je riznica zdravlja. Među brojnim modernim trendovima velnes kulture i zdravog življenja, u posljednje vrijeme je aktuelno mišljenje da pšenicu treba izbjegavati. Ipak, ova popularna žitarica milenijumima unazad služi kao osnovna sirovina ljudske ishrane, što, imajući u vidu njena hranljiva i korisna svojstva, apsolutno opravdava njenu upotrebu. Ukoliko je obrađena na prvi način, pšenica kao najvažnija i najčešće korištena žitarica na svijetu svakako ne treba da izostaje sa naših trpeza. Cijela zrna ove žitarice su bogata izuzetno korisnim nutritijentima za naše zdravlje i organizam. Upotreba integralne pšenicu…
Pogledajte šta će se desiti… Ne trošite pare na skupe i beskorisne preparate za detoksizaciju. Ova metoda će vas potpuno pročistiti i učini da se osjećate bolje nego ikada u životu! Zašto se toksini nakupljaju u organizmu: Ovi toksini akumuliraju se u tijelu kada imate nezdrave navike u ishrani, kao što je učestalo jedenje prerađene hrane i zasićenih masti. Čak i kada izađete napolje, udišete vazduh iz zagađenog vazduha i toksini se akumuliraju u tijelu. Mogu se dodatno pojaviti ako se ne rade redovno vježbe. Postoje različite vrste postupaka detoksikacije, kako domaćih, tako i električnih. Štaviše, ovo je poznata kao…
Jača srce i mokraćne kanale… Ovo savršeno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Svježe ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) te elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, bjelančevine i salicilnu kiselinu. Riječ je o ulju bundave i kada pročitate koliko je zdravo, poželit ćete da ga svakodnevno konzumirate! Dobrobiti bundevinog ulja: Daje najbolje rezultate kod sljedećih zdravstvenih problema: – pomaže kod problema uvećane prostate – pomaže kod infekcije mokraćog kanala kod mušaraca i žena –…
Pogledajte za šta se sve ova biljka koristi za zdravlje… Čuvarkuća je mesnata, sočna biljka, debelih, ovalnih listova složenih u rozetu. U sredini biljke razvija se cvjetna stabljika koja nosi skup, najčešće ružičastih, cvjetova. Cvjetovi mogu da budu i crveni, bijeli i žuti. Čuvarkuća cvjeta od aprila do septembra, nakon čega rozeta umire. No, prije toga se na stabljici stvaraju nove, male rozete koje produžavaju život biljke. Čuvarkuća potiče iz Meksika, a na našim prostorima gaji se više od hiljadu godina. Raste po stijenama, krovovima, zidovima, a možete da je uzgajate i u saksijama. Ne traži mnogo truda, a najvažnije…
Pijete redovno ovaj napitak i zaboravite na srčane bolesti… Čaj od orahovih pregradaka djeluje protiv začepljenja koronarnih arterija, srčanih bolesti i temperature. Suženje srčanih arterija često je odraz hroničnog trovanja nikotinom. Pregrade od ljuske u orahu kao čarobni dar: Izvrstan dar prirode, koji se posebno preporučuje pušačima, nalazi se u običnom orahu, odnosno u pregratku između jezgra. Priprema: Od tih pregradaka pripremite čaj. Uveče namočite četiri do pet pregradaka, pa ih ujutro skuhajte kao čaj. Popijte na prazan želudac. Najbolje bi bilo da ne prestajete sa konzumiranjem ovog čaja, jer doprinosi i regulaciji krvnog pritiska i olakšava bolove u grudima.…
Domaća mast za bolne zglobove, koljena, ramena… Nakon 40-ih, ljudi počinju osjećati bolove u zglobovima, koljenima, ramenima, laktovima, što je najverovatnije nuspojava starenja. Međutim, bol se može javiti i ranije zbog traume, frakture, reume i artritisa. Naprvite ovu domaću mast koja može da pomogne kod pomenutih tegoba: Sastojci: – 1 kašika sode bikarbone – 1 kašika morske soli – 1 kašika senfa (po mogućnosti vruće) – 1 kašika meda – 1 kašika masti (bilo koja) Priprema: Dobro pomiješati sve sastojke zajedno. Staviti u praznu teglu i držati u frižideru. Priprema masti će biti dovoljna za nekoliko dana. Primjena: Nanesite na…
Jedna od najdjelotvornijih biljaka za ženske tegobe… Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak je stekao kao sredstvo protiv ženskih bolesti, jer je jedna od najdjelotvornijih biljaka za ovu vrstu tegoba. Čak je i poznati švajcarski travar Johan Kincle tvrdio da se 30 odsto ginekoloških operacija može izbjeći upotrebom čaja od virka. Idealna biljka za trudnice: Jedan od težih problema koji muče žene je nemogućnost da zatrudne. Virak je najbolji biljni izbor…