Pomaže radu bubrega, reguliše rad hormona, smiruje upale… Kopriva (lat.urtica dioica) je samonikla biljka u narodu poznata i kao obična kopriva, pitoma kupina, pasja kopriva, žara, žegavica. Rasprostranjena je u gotovo svim dijelovima svijeta, a najčešće je nalazimo na zapuštenim i obraslim terenima. Prepoznatljiva je po svojim zelenim srcolikim listovima prekrivenima sitnim dlačicama koje žare (otuda i naziv žara). Zdravi su svi njeni dijelovi – lišće, cvijet, stabljika, korijen i sjeme. Kopriva kroz istoriju: Prvi tragovi upotrebe ove biljke potiču još iz prvog vijeka, kada je korišćena protiv prehlade i opšte slabosti te kao snažno sredstvo za detoksikaciju organizma. Kroz…
Autor: edijaspora
Najefikasnije sredstvo za smanjenje upala u tijelu… Kurkuma je postala broj 1 svih zdravih biljaka na svijetu! Ona pruža toliko širok raspon zdravstvenih prednosti da je to jednostavno zapanjujuće! Kurkuma sadrži kurkumin, identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji postiže više od 150 potencijalno terapijskih djelatnosti, a uključuje antioksidativna i protuupalna svojstva. Ne postoji niti jedan drugi prirodni sastojak na svijetu koji je efikasniji za smanjenje upala u tijelu od kurkume! Ali morate osigurati da moćnu kurkumu vaše tijelo koristi ispravno. U tu svrhu morate naučiti kako je konzumirati. Kao prvo, nabavite kurkumu eko uzgoja u prahu, lako se nalazi i…
Preporodićete organizam ovom mješavinom… Razmislite šta je prvo što uradite ujutru kada ustanete. Da li popijete vodu, kafu ili odmah doručkujete? Svakako da je kafa najgora solucija, a pored čaše tople vode sa par kapi limuna, postoji još jedna moćna mešavina koja će vam pomoći da očistite telo od toksina, parazita i gljivica. Kroz ljudski organizam u periodu od 70 godina prođe više od 100 tona hrane i 40.000 litara tečnosti, a u stomačnoj duplji nakupi se čak 15 kilograma toksina. Ovi otrovi mogu da prouzrokuju mnoge ozbiljne bolesti, ali i brojne neprijatnosti poput konstipacije, poremećaja metabolizma, problema sa bubrezima,…
Najpoznatije je sredstvo za suhi kašalj… Kašalj je refleks. Njime se iz dišnih puteva izbacuje sekret i uzročnici bolesti. No on može biti i posljedica oslabljenog srca, alergije, pušenja i sl. Kašalj je, dakle, samo simptom, a uzrok je neko drugo stanje ili oboljenje. Suhi i nadražajni kašalj: Najpoznatije sredstvo za suhi kašalj je bijeli sljez. Umiruje iritiranu sluznicu gornjih dišnih puteva. Koristi se kao sirup ili čaj (ali čaj se ne kuha, jer se sluzi sljeza rastvaraju i u hladnoj vodi). Djelotvoran je za kašlja koji se javlja nakon prehlade. Islandski lišaj: Također ispušta sluzi koje oblažu iritiranu sluznicu…
Pomaže kod reume i bolova u zglobovima… Bolovi u zglobovima mogu da budu veoma neprijatni i mučni, pa predlažemo da isprobate ovaj prirodni recept za reumatizam koji pojačava cirkulaciju krvi i ublažava simptome bolesti. Ulje koje pomaže kod reumatskih bolova se pravi od ljute crvene paprike i veoma je efikasno kod reumatizma i bolova u zglobovima. Ulje od ljutih papričica širi kapilare, povećava cirkulaciju krvi u površinskim delovima kože, pojačava metabolizam i utiče na aktiviranje regenerativnih procesa u koži. Sastojci za pripremu ulja: – 10 svježih crvenih ljutih papričica – 2 čaše maslinovog ulja – tegla od jednog litra Priprema:…
Pomaže kod bolesti pluća, reume, gastritisa, sinusa, atritisa… Ono što je super u ovom receptu je upravo to da se bijeli luk neće ni osjetiti. Ovaj recept dokazano može pomoći, ali morate biti pažljivi sa njim jer je veoma jak i koristi se samo jednom u 5 godina! Naime, davne 972. godine, jedan monah u tibetanskom manastiru pronašao je nevjerovatan recept, star čak 5.000 godina! Svi znamo da bijeli luk ima snažno antibakterijsko dejstvo, a odličan je u suzbijanju virusa, gljivica i parazita tako da je on glavni sastojak u receptu. RECEPT: Potrebno je: – 350g bijelog luka – 200ml…
Može da pomogne kod bronhitisa, astme, gušenja u prsima, upale i infekcije grla… Bazga, zova, baza, bazgovina, crna bazga, zovika, aptovina, bujad, aptika, neka su od narodnih imena biljke koja u proljeće zabijeli i snažno zamiriše kako bi nas pozvala na branje svojih zdravih cvjetova. Bazga spada među najstarije i najljekovitije biljke svijeta. Ona je tisućljećima u službi čovječanstva, a Hipokrat ju je posebno cijenio kada je za nju govorio da je upravo bazga biljka koja može zamijeniti sve druge darove i meleme na zemlji. Bazga je u našim krajevima dobro poznata i cijenjena biljka koja se stoljećima koristi u…
Biljka bogata vlaknima koji pomažu rad crijevne flore i regulišu varenje… Vrlo mali broj ljudi zna za ovo! Ova biljka, slična pravom krompiru, pravi je hit u kulinarstvu posljednjih godina, a razlog su zdrava svojstva ove biljke. Upoznajte čičoku ili divlji krompir: Latinski naziv ove biljke je helianthus tuberosus. Kod nas je pozanta kao čičoka ili divlji krompir, dok je na engleskom govornom području zovu jerusalimska artičoka. U Kini nazivaju je jang điang. U tradicionalnoj medicini korijen i lišće ove biljke koristi se već dugo. Veoma je zdrava kada se koristi u ishrani, a upotrebu ima i u farmaceutskoj industriji.…
Biljka bogata željezom i tvarima koje potiču rad jetre, žuči, slezene… Vodopija (poznata i kao cikorija, divlja loćika, konjska trava) samonikla je biljka koja najčešće raste uz rubove putova i polja, a u mnogim zemljama se i uzgaja zato što se od njenog korijena dobiva nadomjestak za kafu. Vodopija je cijenjena i kao zdrava biljka te kao divlje povrće koje se posebno preporučuje dijabetičarima zato što sadrži inulin, prebiotičko vlakno koje pomaže kod razine šećera u krvi. Vodopija je bogata željezom i različitim gorkim tvarima koje potiču rad jetre, žuči i slezene. Zbog visokog sadržaja kalija vodopija ima i diuretski…
Više je nikad nećete bacati nakon što ovo pročitate… Banane su jedna od najtraženijih tropskih voćki. Sadrže tri prirodna šećera: saharozu, fruktozu i glukozu kombiniovane sa vlaknima. Daju trenutnu hranjivu količinu energije. Nije, dakle, čudo što vodeći svjetski atletičari bananu smatraju voćem br. 1. Međutim, kora banane nije ništa manje bitna od samog ploda. Pogledajte spisak načina upotrebe koje pruža i više nikada nećete baciti koru nakon pojedene banane! Izbjeljivanje zuba: Želite lijepe bijele zube, iskoristite koru od banane. Trljajte zube njenom unutrašnjom površinu svaki dan tokom 2 nedelje i ubrzo ćete vidjeti rezultate. Tretman protiv akni i bora: Generalno…