Poseban recept koji se koristi kod tegoba disajnih puteva… Preparat pravljen vekovima unazad na ovom našem balkanskom području, izuzetno je dobar kao pomoćno sredstvo kod tegoba disajnih puteva, a naročito kašlja. Za jednu teglu od 800ml ovog preparata potrebno vam je: – 15-20 manjih mladih borovih izdanaka koji se u proleće jave na vrhovima grana (najbolje u aprilu-maju) – 1 ceo veći limun, po mogućnosti tanje kore i dobro opran i isečen na tanke ploške – meda oko pola kilograma, najbolje livadski ili bagremov Priprema: Navedene sastojke redamo u teglu počevši redanje sa borovim izdancima, pa preko njih limun i…
Autor: edijaspora
Razgrađuje masti i izbacuje toksine iz organizma… Jetra se naziva laboratorijom organima jer obavlja razne bitne funkcije kao što su razgradnja masti, izbacivanje toksna i mnoge druge. Loša ishrana, loše navike će uticati na rad svih organa vašeg organizma, pa tako i na jetru. Zato njene funkcije mogu biti oslabljene i zato je trebate oporaviti. Hranite se zdravo, izbacite štetne namirnice. Ono što će vam još pomoći jeste ovaj prirodni napitak koji brojne prednosti za vaše zdravlje: – čisti krv – oporavlja jetru – jača imunitet – detoksikuje tijelo – sprječava upale i infekcije – djeluje kao antioksidans – poboljšava…
Pogledajte kako se pravilno koristi i kod kojih tegoba može pomoći… Peršun je prava riznica zdravlja, koja se krije u njegovom korijenu i listovima. Zdravstvene dobrobiti: Peršun može pomoći od upale prostate, do oticanja nogu, reumatizma, kostobolje, debljine, angine pektoris. Dvije najpoznatije zdravstvene koristi limuna su jako antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Kada se udruže limun i peršin, pa se tome dodaju još med i maslinovo ulje dobijemo fantastičan recept protiv bakterija, naročito protiv Escherichia coli. Iskustva sa korištenjem ovog prirodnog recepta su vrlo pozitivna. Pacijenti koji su se godinama borili sa ovom dosadnom bakterijom tvrede da ovaj recept uspješno može…
Visok sadržaj vlakana čine ga posebnim za dobro zdravlje srca… Kiseli kupus je dodatak jelu, posebno kada se radi o zimskim danima. Proces kiseljenja kupusa daje ovom povrću probiotička svojstva. U procesu fermentacije učestvuje mnogo zdravih bakterija koje povoljno utiču na varenje. Zbog toga se kiseli kupus naročito preporučuje nakon uzimanja antibiotika, kako bi se obnovila crijevna flora. Odličan je izvor i vitamina C. Jača kosti: Visok sadržaj minerala u kiselom kupusu čine ga odličnim za jačanje kostiju i prevenciju osteoporoze. Pored toga, sadrži i dosta vitamina K koji je takođe značajan za zdravlje kostiju jer proizvodi proteine koji regulišu…
Evo neosporivih argumenata zašto bi ga redovno trebali piti… Cvekla je izrazito zdrava vrsta povrća, ali je zbog ukusa mnogobrojni izbjegavaju. Donosimo vam neosporive argumente zbog kojih biste ovaj sok trebali piti češće. Takođe, donosimo i odličan recept pomoću kojeg ga možete i sami napraviti. Sok od cvekle sadrži pigment betalain koji ima antioksidantna i antiupalna svojstva. Ukoliko imate tegobe sa probavom, pijte redovno ovaj sok. Sok od cvekle pomaže u čišćenju crijeva te im pomaže da pravilno funkcionišu. Zahvaljujući karotenoidima koje sadrži, kao što su lutein i zeaksantin, sok od cvekle je izrazito dobar i za zdravlje vaših očiju.…
Jača i čisti organizam te poboljšava zdravstveno stanje… (Juglans regia) ili orah se koristi na mnogo načina, najčešće kao dodatak tortama i kolačima, salatama, tijestu, ali i za pripremu raznih melema. Međutim, malo se zna o zdravstvenim dobrobitima mladih listova, mlade ljuske i nezrelih plodova, koji pomažu kod nekih bolesti. Karlo Veliki je izdao naređenje da se obavezno gaji zdravo bilje, a orah je dobio posebno mjesto zbog svoje široke primjene. Osim u medicini, koristio se u finom stolarstvu, za bojenje pamuka, vune, u umjetničkom zanatstvu, za rezbarenje namještaja. U narodu je poznat kao čistač krvi, a dobar je i…
Recept prvenstveno za jačanje organizma, imuniteta… Orasi treba da se beru dok su mladi, veličina da bude kao pitomi lješnik ili veličine da mogu ući u flašu, od npr. bijelog vina. Obično se 40 mladih oraha isjeku na četvrtine, jer se tada lakše ekstrahuju u medu i prelije jednim kilogramom meda. Ova mješavina treba da odstoji izvjesno vrijeme. Orah će tako omekšati, pa može da se jede zajedno sa medom. Jedna kašika dnevno je dovoljna za fantastičan rad i jačanje organizma, imuniteta, naročito u jesen i zimu. LIKER OD MLADIH ZELENIH ORAHA: 40 mladih oraha (izbodenih viljuškom) staviti u braon…
Svako jutro pojedite jednu na prazan želudac… Smokve sa razlogom zovu rajsko voće Mediterana. Njeni zdravi delovi su plod, mlečni sok, list i kora drveta. Suva verzija smokve smatra se superhranom koja nam je dostupna tokom cele godine, ali teško može da nadmaši sočne plodove koji se na našim prostorima uzgajaju već hiljadama godina. Sirove smokve sadrže do 80 odsto vode, a s obzirom na to da u nutricionističkom smislu smokva stimulira energiju, najbolje ju je jesti ujutru na prazan želudac. Pogledajte pet razloga zašto da konzumirate svježe smokve: 1. Pomažu kod krvnog pritiska Smokve su odličan izvor kalija koji…
Pijte ovaj napitak isključivo za doručak na prazan želudac… Višak tjelesne masti dovodi do nastanka bolesti srca, dijabetesa, hipertenzije i masne jetre. Namirnice bogate vlaknima održati će vas sitim puno duže i samnjiti potrebu za hranom. One su idealan izbor za ljude koji se bore sa opstipacijom. Namirnice bogate proteinima su super, ako želite da izgubite višak kilograma i održavate mišićnu masu u isto vrijeme. One pružaju dovoljno energije za svakodnevne aktivnosti. Ukoliko imate problema sa viškom kilograma, gladovanje je zadnja stvar koju trebate učiniti. Umjesto toga konzumirajte, svako jutro, za doručak na prazan želudac ove super ukusne smothie i…
Pijete dnevno najmanje 2dl mlijeka od bijelog luka… Već posle nekoliko dana trebali bi osetiti olakšanje. Beli luk i mleko možete da pripremate presno ili kuvano. Presno deluje jače od kuvanog jer kuvanje ublažava miris, ali još uvek deluje zadovoljavajuće. Prenoso van recept iz naroda protiv išijasa. Recept: Beli luk najpre zgnječite u presi za beli luk. Tako zgnječeni beli luk odmah pomešajte sa sirovim mlekom i popijte. Neko će radije skuvati beli luk u mleku. Ako želite da postignete jače delovanje, morate da ispijete dnevno najmanje 2dl mleka od belog luka. Ne reaguje svaki čovek isto, niti svaki recept…