Posebno je dobar za bolove u zglobovima i leđima… Ovaj napitak se preporučuje čak i ako nemate nikakve tegobe. Bol u zglobovima i leđima su nešto sa čim se susreće veliki broj ljudi. Osobe koje pate od ovog problema znaju koliko ih to sputava u svakodnevnim aktivnostima. Ipak, ne treba da očajavate, jer nam priroda uvijek nudi rješenje! Probajte prirodni napitak koji će učiniti da bolovi u zglobovima i leđima se značajno ublaže! Sastojci: – 1 pomorandža – pola ananasa – 2 kruške – 1 limun – 2 štapića celera – mali komad korijena đumbira (pola cm, ili 1cm) –…
Autor: edijaspora
Pokrijte problematično područje listovima svježeg zelenila… Proširene vene danas predstavljaju jedan od najčešćih medicinskih problema. Ali, i estetskih nedostataka koji pogađaju izuzetno veliki broj ljudi. Osim toga, proširene vene na nogama mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene posljedice. Neke od njih su: oticanje, bol, upalu i svrab, kao i promjenu boje kože od ružičasto crvene do tamno smeđe. Na zahvaćenom dijelu noge često se otvaraju rane koje zarastaju sporo ili nikako, a posljedice po lokalno tkivo su dramatične. Budući da je za sve te promjene najodgovornija slabo pokretna, statična krv, njeno kontrolisano odstranjivanje za pacijenta predstavlja najbolje terapijsko rješenje. Inače, do proširenih…
Pijte ga svako jutro po jedan gutljaj na prazan želudac… Jetra učestvuje u procesu obnavljanja krvi. Takođe, pomaže pri jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Obavlja još jednu važnu funkciju, ona čisti krv i eliminiše sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje sredstvo za prevenciju za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje. Svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku. Ovaj “koktel” možete pripremati cijeli život, jer su oba sastojka obične životne namirnice.…
Da li znate kad ga zapravo ne smijete koristiti… Snaga ove gomoljaste biljke, đumbira, zaista je nevjerojatna. Kako smo već pisali, đumbir može pomoći kod nekih bolesti: Ublažava simptome kod artritisa (za smanjenje bola kod mišićnih i koštanih problema), jača imunitet, pomaže kod mučnine, hemoroida, grčeva, migrena (glavobolje), kašlja, proljeva (generalno pomaže kod probavnih smetnji), plinova, podrigivanja, opstipacije, spore cirkulacije, srčanih problema, menstrualnih grčeva, pomaže kao oblog kod otoka, blago pomaže kod šećera i holesterola u krvi i izbacuje toksine iz organizma. Nerijetko se naziva i univezalnim darom jer preventivno djeluje na brojne zdravstvene tegobe. Zbog svojih se antiseptičkih svojstava…
Preporučuje se ljudima koji imaju problem sa plućima, kao i onima koji pate od čireva u želucu… Bogatstvo biljaka na našoj geografskoj širini nam daje mogućnost ne samo da se ugrijemo uz pomoć čajeva, nego i da se zaštitimo od raznih bolesti. Smokve su izuzetno korisno i ukusno voće, ali malo ljudi zna da listovi drveta smokve imaju svoje koristi za organizam. Napitak od listova smokve se preporučuje kod ljudi sa astmom, i koji pate od dijabetesa. Listovi smokve se preporučuju ljudima koji imaju problem sa plućima, kao i onima koji pate od čireva u želucu. Osim toga, napitak od…
Zdravstvene dobrobiti i razlika između domaće i kupovne palente… Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Veoma zdrava i ukusna, palenta se i priprema veoma lako i može se konzumirati na razne načine u kombinaciji sa različitim namirnicama. To je obrok koji je napravljen od bijelog ili žutog kukuruznog griza. Kukuruzno brašno ili griz imaju veoma pozitivan uticaj na cijelokupno zdravlje čovjeka. Najvažnija stvar kod ovog jela je činjenica da palenta ne sadrži gluten i može je konzumirati svako bez obzira na starost. Idealna…
Čisti organizam od štetnih tvari i teških metala… Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno sredstvo u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna. Najjača od svih vrsta je tzv. sibirska aronija koja se uzgaja u zagrljaju hladne klime i nedirnute prirode. Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku zdravu moć za ljudski organizam. Efikasno ga pročišćava od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva za zdravlje. Kao izuzetan antioksidans, aronija sprječava stvaranje slobodnih radikala i “napad” na zdrave stanice u tijelu i krvnoj plazmi, usporavajući time proces starenja organizma i spriječavajući razvoj kroničnih…
Redovno pijte toplu vodu sa limunom i kurkumom… Kurkuma je narandžasto-žuti začin iz Indije, dio obitelji đumbira. U Ayurvedi, kurkuma je poznata kao snažan antioksidans, također je antiseptik i ima prirodni protuupalni učinak. Kurkuma je neizbježna u indijskoj kuhinji, ali ako ne jedete indijsku hranu svaki dan, kako uvrstiti ovaj prekrasan začin u svoju prehranu? Jednostavno! Začinite svoju toplu vodu sa limunom. Za dodatnu nit vrline dodajte prstohvat cimeta koji ima protuupalna svojstva i može pomoći kod nivoa šećera u krvi. To zapravo znači da ćete jesti manje i osjećati se duže zadovoljnim. Sastojci: – četvrtina čajne žličice kurkume –…
Dobra je za zdravlje zglobova te pomaže kod slabokrvnosti i čišćenja krvi… Ljuska od jaja je najbolji prirodni izvor kalcija. Tijelo ga lako apsorbira u tom obliku upravo zato što je po kemijskom sastavu gotovo identičan ljudskim kostima i zubima. Pokušajte sa ovom prirodnom nadopunom u obliku ljuske od jaja. Naravno da je najidealnije jaje prirodnog porijekla. Osim kalcija, ljuska jaja sadrži vrlo važne elemente u tragovima željeza, bakra, mangana, cinka, floura, fosfora i kroma. Jaje je od korice pa do žumanjka prirodni eliksir. Nedavno je američko istraživanje otkrilo da ljuska jajeta sadrži proteine koji su esencijalni za održavanje hrskavice…
Izuzetno zdrava kombinacija grejpfruta i meda… Grejpfrut je poznat kao antioksidans i svom snažnom antibakterijskom djelovanju. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe. Potrebno: – jedan veliki zreli grejpfrut – jedna kašika meda (zavisno od ukusa) Priprema i primjena: Grejpfrut, po mogućnosti hladan (iz frižidera), isjeći na pola i kašikom izvaditi pulpu. Pulpu grejpfruta i med staviti u blender i izmiksati dok se masa ne ujednači. Gotovo! Jedna čaša dnevno ovog napitka biće dovoljna za cijeli dan. Ovaj čudesni eliksir sadrži u sebi jako korisne elemente: Pektin,…