Djelotvoran je u liječenju grla, malokrvnosti, bolesti bubrega, hemoroida… Prema narodnoj poslovici, za osobu dobrog zdravlja kaže se da je zdrava kao dren. To poređenje nije nastalo slučajno, već zato što je drvo drijena izdržljivo, otporno na bolesti i može doživjeti više od sto godina. Drijen (lat. Cornus mas) raste u gotovo cijelom svijetu, ali najbolje uspijeva na području srednje i jugoistočne Evrope i u jugozapadnoj Aziji. Može se pronaći na suvim, sunčanim i kamenitim stranama listopadnih hrastovih šuma. Drijen je listopadni grm ili manje drvo koje može narasti najviše do osam metara. Krošnja je gusta i zaobljena, a listovi…
Autor: edijaspora
Ova dragocjena biljka liječi bolesti bubrega, jetre, bešike, sluzi u plućima… Kantarion, koji je u narodu poznat i kao bogorodičina trava, gospino zelje, gorac, strašno zelje, pljuskavica, šeljanževka, žutenica, gorač, ovnika, krvavac, gorčac, žuta metlica, žućenica, zaseknica, zvekac, zvončac, izdatjivica, marina ručica, ženska kantarija, smaknež, smicaljka, latinskog naziva Hypericum perforatum, višegodišnja је zeljasta biljka. Biljka se sije u proljeće ili jesen. Kada poraste, stabljika je uspravna, gola, visine od 20 do 100 cm. Cvjeta od maja do septembra, cvjetovi su žute boje, a najbolji su kada se beru u julu i avgustu. Zbog izuzetne djelotvornosti kantarion je veoma cijenjen u…
Jedna od najzdravijih biljaka na svijetu, prirodni je čistač… Kurkuma se smatra prirodnim “čistačem organizma”, a tajna njene ljekovitosti se krije upravo u žutonarandžastoj boji koja se zove kurkumin. Kurkuma je efektivnija u otklanjanju bolova od popularnih tableta protiv bolova, tvrdi se u novom istraživanju koje je provela italijanska farmaceutska kompanija Velleja Research. Doktor Frančesko di Piero, autor studije, rekao je kako je nakon tri sedmice korištenja kurkume utvrđeno da igrači ragbija ne osjećaju bol, odnosno da im je bilo lakše kao kada su pili tablete. Za razliku od tableta, konzumiranje kurkume nema negativnih efekata. “Studija ukazuje na to da…
Najbolji saveznik za dobro zdravlje kardiovaskularnog sistema… Ljeto je gotovo nezamislivo bez sočne i ukusne dinje. Kao i njen srodnik krastavac, ona osvježava i hidrira organizam, ali ima i mnogobrojna ljekovita svojstva. Nekoliko francuskih studija potvrdilo je da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, što je čini pravim prirodnim saveznikom za zdrav preplanuli ten. Kada je riječ o novijim istraživanjima, ona su pokazala da beta karoten iz dinje pomaže u borbi protiv bolesti pluća, ali i kod grlića materice, želuca i bolesti usne duplje. Za razliku od drugog ljetnog voća i povrća, dinja obiluje vitaminima C i A.…
Dokazano poboljšava probavu te pospješuje izbacivanje štetnih tvari iz organizma… Krastavci su među najomiljenijom plodovima koje možemo pronaći u vrtu. Uzgajaju se već hiljadama godina, a u njima možemo pronaći obilje minerala i vitamina. Sadrže visok udio vode pa su izvrsni za hidrataciju i detoksikaciju. Poboljšava probavu te pospješuju izbacivanje štetnih tvari iz organizma. Od svježih krastavaca zasigurno su popularniji oni kiseli, a zdravstvene blagodati, osim krastavaca u staklenci, ima i sok u kojemu se kiseli krastavci nalaze. Uostalom, ova jednostavna tekućina ima mnoštvo blagodati za koje nutricionisti kažu da bi ste trebate iskoristiti čim pojedete posljednji krastavac iz tegle.…
Odavno je cijenjen i dokazan lijek u borbi protiv malokrvnosti… Kada se u avgustu privede kraju branje krupnih plodova pitome kupine, dobri poznavaoci ljekovitog bilja kreću put brda u potragu za sitnijim, gotovo crnim bobicama divlje kupine (Rubus fruticosus). Sazrijevaju na dugim trnovitim granama, a grmovi ove biljke rastu pored puteva i potoka, na neobrađenom zemljištu i, najčešće, kao živa ograda na osvjetljenim mjestima pored šuma. Ukusne bobice divlje kupine, prije svega su bogat izvor vitamina C, a sadrže i bioflavonoide, gvožđe, kalcijum, natrijum, etarsko ulje, tanine, pektin, šećere, vitamine B grupe, biljna vlakna, kao i jabučnu i vinsku kiselinu.…
Jača kosti, odlična je za kosu, kožu i nokte, smanjuje upalu… Studije pokazuju da preslica ublažava simptome Alchajmerove bolesti, udvostručuje broj vlasi, smiruje, ublažava upale. Često ju zamijene za korov, a evo zašto ju ne bi smjeli uništavati. 1. Odlična je za kosu, kožu i nokte Preslica je jedan od najboljih izvora silikagela koji pomaže tijelu u proizvodnji kolagena – gradivnog bloka kose, kože i noktiju. Jedno istraživanje je pokazalo da preslica povećava rast, volumen i debljinu kose te doslovno udvostručuje broj vlasi kod žena s tankom kosom. Druga studija je pokazala da preslica jača nokte, smanjuje listanje, krhkost i…
Štiti srce, osnažuje imunološki sistem, poboljšava pamćenje… Često se kaže da su u raju bila dva drveta: smokva i maslina. Smokva je drvo istine, a maslina je drvo života. Stare latinske misli koje se nalaze u mnogim svetim knjigama različitih religija glorifikuju ovu biljku riječima “Oles prima arborum omnium est” ili “Maslina je prva među drvećem”. To je biljka koja simbolizuje svetost, obilje, pravičnost, zdravlje, ponos, pobjedu, uspjeh, mudrost, inteligenciju, čistoću, novo rađanje i mnoge značajne ljudske vrline. Ako ste u ovom periodu negdje na jadranskom primorju lako ćete doći i do domaćih maslinjaka, koje gotovo svaki domaćin tamo ima.…
Redovno konzumiranje kukuruza smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara… Kukuruz je najzdravija žitarica koja jača nerve, a kukuruzna svila odličan je diuretik. Sljedeći put kada posegnete za klipom kukuruza, sjetite se da nije samo ukusan nego je i odličan za zdravlje. Pored velikog sadržaja biljnih vlakana, kukuruz je i sjajan diuretik i ubrzava metabolizam. Dobar je i kod oboljenja želuca, jer ublažava simptome gastritisa i čira, a znatno smanjuje i gorušicu. Bogatstvo kompleksom vitamina B ima efekat snižavanja nivoa homocistina u krvi, koji oštećuju krvne sudove, pa redovno konzumiranje kukuruza smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara. Studije pokazuju…
Jako je dobra za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i dobro zdravlje srca… Znamo koliko je limun zdrav, ali ne možemo ni da zamislimo kakvo blagotvorno dejstvo ima kora ovog južnog voća. Sadrži čak deset puta više vitamina od limunovog soka i bogata je eteričnim uljima koja pomažu u borbi protiv infekcije. Kora limuna je odličan antioksidans i sjajna za prevenciju starenja kože, jer podstiče njenu detoksikaciju i smanjuje rizik od nastanka akni i mitesera. Sadrži pektin koji ubrzava metabolizam i podstiče mršavljenje, ali je dobra i za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i dobro zdravlje srca. Kora limuna ima antibakterijska i antigljivična svojstva…